Çelimsiz bir çocukken, dünyanın en iyi forvetlerinden biri oldu. İsveç'in kenar mahallelerinden Rosengård'da büyüyen Zlatan İbrahimoviç, yoksul bir çocukluk geçirdi. Babasının çoğu zaman ekmek alacak parası bile olmuyordu. Ancak Zlatan'ın futboldaki müthiş yeteneği, hayatını sonsuza dek değiştirecekti. Zlatan, gençken futbolun yalnızca havalı oynamaktan ibaret olduğunu düşünüyordu. Ancak yıllar içinde takım oyuncusu olmayı öğrendi. Çok çalıştı. Bunlara müthiş azmi, kazanma tutkusu ve kendine özgü karakt

Nihayet! Futbol literatürünün klasiklerinden biri olan Inverting the Pyramid, diğer bir deyişle Futbol Taktikleri Tarihi artık Türkçede. "Futbolun sahada nasıl oynandığına dair yazılmış en iyi kitap." – Simon Kuper Jonathan Wilson'ın bu ödüllü çalışması ne basit bir taktik analizi kitabı ne de sayı ve dizilimlere boğulmuş bir istatistik derlemesi. Futbol taktiklerinin tarihsel gelişimini coğrafya, tarih, kültür ve hatta siyaset ekseninde ele alan ve futbolun hem saha içi hem de saha dışındaki evrimini ko

Sporagönülvermenin, aslavazgeçmeyerek hayatatutunmanınilhamvericihikâyesi... Tümhayatınıbasketbolsahalarındageçirmektenbaşkaarzusuolmayanbirçocukbuhayalini gerçeğedönüştürmekiçingecegündüzçalışır.Terini, kanını, hattatümbenliğiniiyibirbasketbolcuolmak ve millitakımdaoynamakiçinortayakoyar.Sonundaçokçalışmasınınkarşılığınıalır, başarıbasamaklarını bin birzorluklatekertekertırmanır, gençyaşta hem hayalindekitakıma transfer olur, hem de milliformayıgiymeyebaşlar. Ancak tam her şeyyolunagirmiş ve rüyagibi bir

1960'larda McLuhan, dünyanın global bir köye dönüşeceğini söylüyordu. Gerçekten de değişen ekonomi ve gelişen iletişim teknolojileri sayesinde dünya gittikçe küçülmektedir. Bu gelişmeler neticesinde ticaret, iletişim, politika gibi yönlerden birbirleriyle etkileşim halindeki ülkeler için artık ulusal pazarlar yetmemekte, global pazarlara yönelinmektedir. 1980'lerin başlarından itibaren pazarlamacılar arasında popülarite kazanan sponsorluk, günümüzde artık en önemli pazarlama iletişim araçlarından biri hali

Egzersiz esnasında kasların oksijen ve enerji ihtiyacı, metabolitlerin ve karbondioksitin uzaklaştırılma ihtiyacıyla beraber artar. Dolayısıyla, egzersiz esnasında koenzim Q10 hücresel düzeyde enerji üretimi için gerekli olan temel bir katalizör rol oynar. Fiziksel egzersiz metabolik aktiviteyi ve oksijen tüketimini, dolayısıyla da reaktif oksijen türlerinin oluşumunu arttırarak kas yorgunluğuna ve buna bağlı olarak oksidatif hasara neden olur. Ancak, CoQ10'nun mitokondri içerisindeki enerji üretimini arttı

'Spor Yönetiminde Desantralizasyon-Liderlik Becerileri ve Karar Verme Stilleri" isimli bu çalışmada, örgütsel bakış açısıyla spor yönetimi alanında bir araya getirilmiş örgütsel davranış, Avrupa Birliği perspektifinde spor yönetiminde yerelleşme, öz-farkındalık ve liderlik becerileri, spor örgüt yöneticilerinin karar verme stilleri ile problem çözme becerileri, kadın spor yöneticilerinin liderlik becerileri ile toplumsal cinsiyet rolleri konularına yer verilmiştir. Kitapta; Türk spor örgütünde örgütsel adal

Günümüzde yeni neslin spora ilgisi, takımının galibiyetine sevinmek ya da mağlubiyetine üzülmek seçeneklerine sıkışmış durumda. Orta yaş üzeri olanların ise siyah beyazlı zamanlarda edindikleri ve hayatlarını renklendiren farklı bir spor zevki var. Tek televizyon kanalının yayın yaptığı 1980'lerde toplumu dizayn etmek için kullanılan birtakım tuhaf metotların yanında oluşturduğu en olumlu etki, reyting baskısı olmadan sanatın ve sporun tüm dallarını televizyon ekranlarından evlerimize kadar taşımasıydı. Bug

Liverpool'u Liverpool Yapan On Tarihi Maç Muhalif bir şehrin, dünyaya en büyük armağanlarından olan Liverpool FC'nin 125 yıllık tarihinde pek çok başarının yanında büyük hezimetler de var. Futbol konusunda dünyanın önde gelen yazarlarından olan Jonathan Wilson da Scott Murray'le birlikte Liverpool FC: 10 Maçta Efsanenin Anatomisi'nde "İstanbul Mucizesi" olarak bilinen 2005 Şampiyonlar Ligi finali de dâhil olmak üzere efsanenin on maçının hem hikâyesini hem de tarihini incelikle anlatırken Bill Shankly, Bob

I. BÖLÜM SAĞLIK ve SPOR KAVRAMLARININ KESİŞEN TARİHÇESİ II. BÖLÜM SPOR SAKATLIKLARI III. BÖLÜM İLKYARDIM GİRİŞİMLERİ IV. BÖLÜM KANAMALAR VE YARALANMALAR V. BÖLÜM HAREKET SİSTEMİ SAKATLIKLARI VI. BÖLÜM SPORCULARDA GÖRÜLEBİLEN BAZI SAĞLIK SORUNLARI VII. BÖLÜM SPORDA DIŞ ETKENLERE BAĞLI SAĞLIK SORUNLARI VIII. BÖLÜM BAZI KRONİK HASTALIKLAR VE SPOR IX. BÖLÜM ZEHİRLENMELER

Vücudunun egzersiz sırasında nasıl çalıştığını öğrenmek ve kişisel bir egzersiz programı geliştirmek isteyen her kadının başvurabileceği eşsiz bir kılavuz, referans ve görsel eğitim aracı. Çeşitli egzersiz türlerinden aletli ve aerobik antrenmanlara, tüm vücudunuzu istediğiniz şekilde geliştirmenize imkân tanıyacak 90'ın üzerinde egzersiz. Tüm egzersizler için hangi kasların, ne şekilde çalıştığını gösteren detaylı anatomik çizimler. Karın, göğüs, kollar, bacaklar ve kalça, omuzlar ve sırt için ayrı bölüm

Disiplini, verimliliği, kaliteyi, hızı ve başarıyı sağlayacak yöntemleri esas alan modern yönetimler çağında kurumların hayatta kalması; değişen iç ve dış çevre şartlarına uyumlu olması ve rakipleriyle rekabet edecek çağdaş yönetim tekniklerini kullanması ile mümkün olacaktır. Bu yüzden değişim ve profesyonelleşme kaçınılmazdır. Türkiye'de spor, diğer iş sektörlerinde uygulanan yönetim modelleri ile yönetilmeli, spor yönetimi konusunda eğitim görmüş profesyonel yöneticiler ile çalışılmalı ve kişilere bağlı

Sarunas Jasikevicius, modern Avrupa basketbolunun en önemli isimlerinden biri. 1998'de profesyonel olan Sarunas, oynadığı takımlarda (Barcelona, Maccabi Tel Aviv, Panathinaikos, Fenerbahçe) 23 şampiyonluk yaşadı ve Litvanya Milli Takımı ile 3 madalya (Avrupa altın, Avrupa bronz, Olimpik bronz) kazandı. Tüm başarılarını müthiş kazanma azmi sayesinde inşa etti; aklıyla, kalbiyle ve yıllar geçtikçe gelişen yeteneğiyle kazandı. İtalyan gazeteci Pietro Scibetta ile birlikte kaleme alınan Kazanmak Yetmez, sırad

Aykut Kocaman, bu ülkenin futbol çölünde bir vahadır. Kocaman'ı diğer meslektaşlarından ayıran temel özelliği, ne yokluklar içerisinde kurduğu istikrarla takımına oynattığı kişilikli oyundur, ne de futbolda kimi dizilişlerin ?demokratik" olmadığını öne süren sıradışı bakış açısıdır. Onun yalnızlığı, yaşamsal önemdeki bir puan mücadelesinin sonrasında sarf ettiği sözlerle başlar: ?Rakibimizi elle atılan bir golle yenmek istemezdik. Üzgünüm." Galibiyet ve üzüntü sözcükleri Kocaman'ın tertemiz vicdanındaki rah

Tamam o zaman! Bu kitap tam sana göre. Futbolla ilgili bilmek istediğiniz her şeyi bu kitapta bulacaksınız. Dünyanın en muhteşem kulüpleri, en süperyıldızları, en süperkupaları, hepsi bu kitabın içinde. Futbol tarihinde eşsiz bir gezintiye çıkmaya hazır mısınız? Futbolun tarihçesi En güzel gol Rüya takımlar Taktikler ve kurallar Uluslararası kulüpler Unutulmaz maçlar Saç modası Süperstadyumlar

Okumakta olduğunuz bu kitap, spor yönetimi, psikolojisi ve sosyolojisi üzerine çeşitli gazete, dergilerdeki yazılarımın derlenmesinden oluşmaktadır. Yaklaşık 44 yıldır sporun içerisindeyim; oyunculuk, antrenörlük, akademisyenlik ve son 20 yılda spor psikoloğu/ mentoru olarak çalışmaktayım ve bu süreçteki bilgi, deneyim ve tecrübelerimi öğrencilerim ve okurlarımın da beni yüreklendirmesiyle kitap olarak yayınlamayı uygun buldum. Buradaki her satırda yaşanmış geçmiş ve tecrübeler vardır; akademik ve teoriler

Spor turizminde yerel halk çok önemlidir. Yerel halk ta spor yapmalıdır. Ancak bu konuda ülke olarak da bölge olarak da eksiğimiz var. 2012 olimpiyatlarında 2 taekwondo, 2 atletizm ve 1 güreş olmak üzere ülkemizin 5 madalyası var. 80 milyona yakın nüfusumuzla, 26 branşın olduğu olimpiyatlarda çok daha fazlasını hak ediyoruz. Ancak işe tabandan başlamak lazım. Spor kültürü bakımından ne kadar zengin bir ülke olursak olimpik başarımız o kadar yüksek olacaktır. İşte bu yolda bir adım katkım olursa ne mutlu ban

Spor ve sağlık ilişkisi, toplumsal yaşamımızda önemli bir yer tutmakta ve sağlıklı bir toplumun oluşturulması sürecinde, egzersiz, antrenman ve sporun olumlu etkileri her geçen gün daha da belirgin olarak göze çarpmaktadır. Sağlıklı bir yaşam için sporun gerekliliği konusunda başta spor hekimliği olmak üzere, spor ve antrenman bilimi, egzersiz fizyolojisi, fizik tedavi ve rehabilitasyon, ortopedi ve travmatoloji, halk sağlığı, psikiyatri, beslenme ve diyetetik bilim dallarında çok sayıda akademik araştırma,

Doğası gereği sporun, çocuk ve gençlerin karakter gelişiminde önemli olduğu düşünülmektedir. Spor ahlakı konusundaki güncel araştırmalar, ?iyi" spor davranışlarının ve değerlerinin çocuk ve gençlere erken yaşlardan itibaren kazandırılması ve geliştirmesi gerekliliğini savunmaktadır. Dünyadaki birçok ülkede önemli ölçüde zaman ve kaynak harcanarak çocukların spora ve fiziksel aktiviteye katılmaları sağlanmaktadır çünkü sporun, çocukları ve gençleri şekillendiren ve geliştiren doğal bir etkiye

Sadeceağırlıklarıindirip kaldırmakmıdır, vücut geliştirme? vücut geliştirme sporunun ?pi' sayısımıdır? Büyümekistiyorsan ?ne bulursanye!' midir, sporcu beslenmesi? En iyiantrenmanprogramı en ağırolanmıdır? Gerçektenacıyoksagelişmeyok mudur? Yoksadahafazlası mı? Bu gibisorularındoğru cevaplarınıbilmekiçinöncelikle vücutgeliştirmeve fitness, sporununtemellerinibilmek gerekirdiyedüşündük. Bu temellerüzerineyapılacakvücut inşasınındahasağlıklıvedaha başarılıolacağınainanıyoruz. Bu kitap, temelleridoğru atmanıza

"Spor Yönetimi" kitabı iki kısım ve toplam on dört bölümden oluşmaktadır. Birinci kısımda spor yönetimine ilişkin temel kavram, uygulama ve yönetsel konular ele alınmıştır. Bu kısım toplam altı bölümden oluşmaktadır. Birinci bölümde spor yönetimine ilişkin temel kavram ve özellikler, ikinci bölümde yönetim fonksiyonları, üçüncü bölümde insan kaynakları yönetimi, dördüncü bölümde örgütsel bağlamda liderlik, beşinci bölümde örgüt kültürü ve birinci kısmın son bölümünde olan altıncı bölümde ise performans yöne