Kitapta okuyacağınız bu iki hikayenin kahramanı olan iki kadın; yaşadıkları sarsıcı deneyimler sonucunda kendi bedenleriyle yüzleşerek hayatlarının dizginlerini ellerine alıp, en olmaz denilecek noktalarda mucize bir başarıya erişip kendilerine ikinci bir şans verdiler. Bu hikayedeki kahraman sen olabilirsin ya da belki sen de zaten senelerdir bunu başarmaya çalışıp hep aynı döngüde mağlup olduğunu söyleyen ve pes eden kişisin. Emin ol bu değişim kararını vermeden önce bizde öyleydik. Peki hiç düşündün mü b

Cinsellik eğitmeni Rayka Kumru'nun önsözü ve tavsiyeleriyle güncellenen Regl Kitabı, ergenlik sürecindeki değişimlere dair her sorunuzu yanıtlayacak. Ergenlik öncesindeki kızların soruları doğrultusunda yazılan bu rehber, regl döneminin nasıl olduğu, neler hissettirdiği,ped ve tampon kullanımı, ebeveynlerle bu konunun nasıl konuşulacağı gibi başlıklarla busürece dair gerçekçi ve pratik yanıtlar sunuyor. Aynı zamanda, sivilcelerden ruh hali değişimlerine, beden algısından, diş tellerine ve yeni sosyal duru

1. İmmünolojiye Giriş 2. Antijen Yapısı ve Özellikleri 3. İmmun Sistem Hücreleri 4. İmmun Sistem Organları 5. Antikorlar 6. Komplement Sistemi ve Sitokinin İmmun Yanıttaki Rolleri ve Önemleri 7. Fagositoz 8. MHC Molekülleri ve Antijenin İşlenmesi – Sunulması 9. B Lenfositler ve Humoral İmmun Yanıt 10. Hücresel İmmun Yanıt 11. İ,mmunolojik Tolerans 12. Mukozal Yüzeylerde Bağışıklık 13. Fetuslarda ve Yenidoğanlarda Bağışıklık 14. İnfeksiyoz Etkenlere Karşı Bağışıklık 15. Aşırı Duyarlılık Reaksiy

Bugün 35 milyondan fazla Amerikalı, tiroid bezini etkileyen ve vücudun kendi hücrelerine saldırmasına neden olan otoimmün hastalık Haşimoto'dan mustariptir. Günümüzde bu sayı bütün dünyada misliyle artmış durumdadır. Kronik öksürük, asit reflü, IBS, alerjiler, kronik ağrı, saç dökülmesi, beyin sisi ve unutkanlık gibi semptomları hafifletmek için hastalara genellikle çok sayıda yaşamı değiştiren yan etkileri olan sentetik hormonlar reçete edilir. Ama daha iyi bir yol var! 27 yaşında Haşimoto teşhisi konulan

Kendiniz için en doğal ve en uygun doğum deneyimini keşfedin! Hayatınızın en önemli dönemlerinden birine giriyorsunuz. Bu dönem, zararlı olabilecek alışkanlıkları, maddeleri vücudunuzdan ve çevrenizden mümkün olduğunca uzaklaştırarak bebeğinize sağlıklı bir ortam yaratmak için en doğru zaman! Hamileliğinizin ilk günlerinden, henüz yolun başında bir anne olarak bebeğinizle iletişim kurmaya başladığınız dönemlere kadar sizi daima doğal yöntemlere yönlendirecek bir rehbere ne dersiniz? Yaygın ilaç tedavilerini

-Histolojiye Giriş ve Temel Histoloji Teknikleri -Hücre -Çekirdek -Ekstraselüler Matriks -Epitel Doku -Bağ Dokusu -Kıkırdak Doku -Kemik Dokusu -Kan Doku -Kas Dokusu -Sinir Doku

"Yarımızdan çoğunun yaşamı, içinde bulunduğumuz modern çevrede bizi riske atan genetik duyarlılıklara bağlanabilen karmaşık yapılı bir hastalık nedeniyle son bulacak." Geçtiğimiz birkaç yüzyılda insanın ortalama ömür süresi neredeyse iki katına çıktı. Araştırmacılar tıp alanındaki bilgi birikimi ve teknolojik gelişmeler sayesinde artık pek çok hastalığa çare bulabilmekte. Ne var ki, bir sevdiğimizin kansere yakalandığı ya da bir aile büyüğünün Alzheimer'la boğuştuğu haberlerini daha sık alır olduk. Acaba b

Doğru ve yeterli beslenme, kanser tedavisi sürecinin önemli bir unsurudur. Beslenmenin iyi yapılabildiği hastalarda, yan etkilerin daha az görüldüğü, tedavi başarısının daha yüksek olduğu bilinmektedir. Gelişmiş tıbbi tekniklerle birlikte beslenmenin de aynı ciddiyet ve titizlikle sürdürülmesi sonuçları daha üstün kılmaktadır. Çocuklar aynı zamanda büyüyen ve gelişen varlıklar oldukları için, yeterli ve doğru beslenme özellikle pediatrik onkoloji tedavilerinin ayrılmaz bir parçası olmalıdır. Bu kitapta onko

İnsan vücudunun karmaşık mekanizması ve organların fonksiyonları kafanızı karıştırıyor, Latince isimlerle uğraşmak size zor geliyor değil mi? İşte, Anatomi 101 bu sıkıcı ayrıntılara ve gereksiz detaylara son veriyor ve insan vücudu ile ilgili herkesin bilmesi gereken en önemli konulara değiniyor. Birçok işleve olanak sağlamak için karmaşık bir düzene sahip olan hücrelerin, doku ve organların yapısını ve bunların nasıl işlediğini nedenleriyle açıklıyor. Her bölümde insan vücudunun farklı bir kısmını ele alıy

Bu kitap sizi değişikliğe, daha uygar, etik ve daha sağlıklı bir beslenmeye davet ediyor!.. Hayvansal ürünlerle beslenmek yalnız kalp damar hastalıkları ve kanseri değil, başka pek çok hastalığı da tetikler. Buna karşılık vegan beslenme, yaşı ve cinsiyeti ne olursa olsun, herkesin sağlığını olumlu etkiler. Doğru beslenmeye ne kadar erken yaşta başlarsanız, sağlıklı yıllarınız o kadar uzun olur. Bugünden bitkisel beslenme alışkanlığı kazanarak gelecekte kalp krizi, felç, şeker, kanser gibi hastalıklara yakal

“Bebeğinizi doğurmak ve sağlıkla büyütmek için ihtiyaç duyduğunuz her şey içgüdülerinizde mevcut! Kendinize her daim güvenin…”Furkan KAYABAŞOĞLUDoğum doğal bir süreç!Korkulara, endişelere, tüm tecrübesizliğine rağmen her anne adayının sürecin sonunda öyle ya da böyle başardığı bir yolculuk…Anne adayları hamilelik sürecini olabildiğince bilinçli yaşamak istiyor.Öğrenmeye çalışıyor, araştırıyor…Doğuma ve anneliğe kendini hazırlıyor.Bir sürü internet sitesi, raflar dolusu kitaplar ve YouTube! Peki, bu süreci y

Dünyayı kasıp kavuran ve insanlığı ölümün en acı yüzüyle karşı karşıya bırakan yeni tip COVID-19 salgını, çağın pandemisi olarak literatüre geçti.Tüm salgın hastalıklarda olduğu gibi bugün de virüslere karşı durmak için insanlığın elindeki en bilinen savunma kaynağı tıp bilimidir. Ancak yaşadığımız pandemi insanlığa bir kez daha gösterdi ki salgın karşısında tıp bilimi tek başına yeterli değildir. Çünkü tıp bilimi bulguyu araştırıp tedavi için ilaç ve aşı geliştirir. Oysa hastalıklardan korunmak için çok da

1932 yılında Zürih'teki Psikoloji Kulübünde Kundalini Yoga üzerine verilen bu seminerler, Batı kültürünün Doğu kültürüne bakışı konusunda bir dönüm noktası olarak görülür. Avrupa-merkezciliğin zirve dönemini yaşadığı bir devirde Jung, çoğu entelektüel çevrede geri ve hatta ilkel görülen Doğu düşüncesini psikolojik açılardan anlamaya ve iç tecrübedeki simgesel dönüşümleri kavramaya çalışır. Kundalini Yoga, yüksek bir bilincin gelişim aşamaları için bir modeldir. Jung da buradaki simgeleri bireyleşme süreci d

Bu kitap, çocuğunu daha iyi anlayabilmek ve onun ruh sağlığını dengede tutabilmek isteyen anne-babaların ve çocuk yetiştiren binlerce insanın soruları ve öğrenmek istedikleri konular doğrultusunda hazırlandı. Çocuk ruh sağlığının temel kavramları anlaşılır ve net bir dille, çözüme yönelik olarak titizlikle bir araya getirildi. Bütün anne-babaların aklından geçen en önemli sorunun, Çocuğuma Nasıl Davranmalıyım? sorusunun cevabı tüm ayrıntılarıyla ele alındı. Her çocuk özeldir ve biriciktir. Her çocuk kend

1.ARTROPODOLOJİYE GİRİŞ TAKSONOMİ 2 KÖK ALTI: CRUSTACEA -KÖK ALTI: MYRIAPODA 3 KÖK ALTI: HEXAPODA 4 KÖK ALTI: CHELICERATA SINIF: ARACHNIDA

Erkekler doktora gitmekten ve dertlerini anlatmaktan çekiniyor. Çekinmeyin beyler, konuşun! Prof. Dr. Saadettin Eskiçorapçı, üroloji ve üroonkoloji hekimliği alanında edindiği deneyimi ve tedavi sürecinde hastalarının nasıl hissettiğine dair izlenimlerini bir araya getirerek "erkekliğe" dair konuşulamayan sorunlara çözüm önerileri getiriyor. • Erkeklik nedir? Neden herkesin kendine göre bir erkeklik algısı var? • Kadınlar sorunlarını anlatmakta daha rahat ve çözüm odaklıyken erkekler konuşmaktan ve çözüm

İşte Aklınızdaki Tüm Soruların Yanıtları Altını çizerek söyleyelim bu "aşı karşıtı" bir kitap değildir! Ama büyük ihtimalle belli çevrelerce bu şekilde yaftalanacaktır. Çünkü "pandemi" kelimesinin telaffuz edildiği ilk günden beri, ana akım medyada bizleri "aydınlatan" uzmanlar ısrarla aşı olmamız gerektiği, herkesin aşı olması gerektiği, acilen aşı olmamız gerektiği, gerekirse 1 doz, 2 doz, 3 doz, çok doz bile olmamız gerektiği yönünde propaganda yaptılar. Konuyu, "Tek yol aşı, başka çare yok, herkes aşıla

George Vithoulkas tarafından yazılan Sağlık Seviyeleri kitabı homeopati ilkeleri doğrultusunda bir bireyin iyileşme yolculuğunun nasıl işlediğine ışık tutan teorik bilgi ve teşhisin ötesinde pratik uygulamayı gösteren özgün bir kılavuzdur. "Enerji Bilimi" olarak da bilinen homeopati, kişiye göre seçilmiş remediler ile vücudun savunma mekanizmasını güçlendirerek hastalıkların tedavisini sağlayan bir bilim dalıdır. Modern tıp hastalıklara genel bir tedavi geliştirirken, Homeopati yaklaşımı kişiye özgü tedavi

Hamilelik hazırlığı o hamilelik o bebek odası hazırlığı o hamilelikte beslenme o nefes egzersizleri o hamile egzersizleri o hastaneye hazırlık o doğum o doğum sonrası beslenme o loğusalık o doğum sonrası egzersizleri o bebek egzersizleri o yenidoğanın özellikleri o emzirme o aşılar o hastalıklar o seyahat o ağlama o uyku düzeni o gaz sorunu o bebek masajı o alt değiştirme o banyo o tırnak kesimi o kardeşler o oyun ve arkadaşlar o yürüme o evde alınacak güvenlik önlemleri o ilkyardım o ve diğer konular...

Uyku biliminde gelinen en son nokta ve zaman testine tutulmuş tekniklerle herkes sağlıklı bir uykuya kavuşacak. Eğer uyku problemlerinizin sona ermesini istiyorsanız internet tavsiyeleri ve püf noktaları işinizi görmeyecektir. Uykunuzda neler olup bittiğini önce gerçekten anlamanız gerekiyor: Sorun nerede ve bunu nasıl çözeriz? Uykunun Şifalı Gücü ile uyku konusunda kendinizi keşfedecek ve hayat tarzınıza uyacak tekniklerle donatılacaksınız. Sahadaki 24 yıllık tecrübesiyle nörolog ve uyku uzmanı W. Chris Wi