Reiki, yüzbinlerce yıllık Ezoterizm denizinde küçücük bir damla... Reiki, bu kadim kültürün tanıdığı en eski disiplinler arasında olmasına rağmen, ismi 19 yüzyılda konulmuş olan bir öğretinin ismi. Reiki, ismi ile tanıştığı daha ilk günde, evren ile Bir ve bütün oluşun hikâyesi. Reiki günümüz insanları tarafından bir şifa sanatı olması özelliği ile tanınıyor. Hem Buddha, hem İsa, hem de birçok Anadolu ve Orta Asya ereni bu sanatı kullanarak çevrelerine şifa dağıtmışlar. Reiki gerçekten de bir şifa san

Çetin Çetintaş’ın Yoga Sutralar’ı Türkçe’ye çevirerek tek tek açıkladığı ve aynı zamanda yoga bilimi üzerine bilmeniz gereken temel kavramlar üzerinde detaylı bir şekilde durduğu bu kıymetli eseri Yoga yapan herkes için tam anlamıyla bir baş ucu kitabı.

Hindu Yogiler, bu kitabı okuyanların anlayacağı nedenlerden dolayı Nefes Bilimine her zaman büyük önem vermişlerdir. Pek çok Batılı yazar, Yogi öğretilerinin bu aşamasına değindi, ancak bu çalışmanın yazarlarının birçok favori Yogi nefes alıştırması ve yöntemiyle birlikte ezoterik öğrenciye kısa ve basit bir dille Yogi Nefes Bilimi'nin temel ilkelerini verebildiğine inanıyoruz. Kitabın ilk bölümü Nefes Biliminin fiziksel aşamasına ayrılmıştır; daha sonra psişik ve zihinsel yönler ele alınarak son olarak ru

Nur Taran bu kitabında, eğitmenliğini yaptığı Kundalini Yoga ve Meditasyon teknikleri konularında şahsi tecrübesini de kattığı detaylı ve faydalı önerilerde bulunuyor okura...

David Emerson'ın "Terapide Travmaya Duyarlı Yoga" çalışması, karmaşık travma semptomlarıyla çalışma, iyileşme ve kişisel gelişim için bize ek bir yaklaşım sunar ve harika bir rehber oluşturur.

Kendi içindeki bilinmeyi bilmeden, başka hiç kimseyi tanımayamazsın. Bir başka insanın esrarını çözmenin tek yolu kendi esrarını çözmektir. Gizli katların arkasında başka katlar gizlidir. İnsan sonsuzluktur. Kendi içinde ne kadar derine inersen başkalarında da o kadar derine inersin, çünkü öz birdir. Çeper milyonlarcadır, oysa söz tektir. Beden son derece yanlış kullanılmaktadır. Kendi vücuduna kötü davranıyorsun. Bedenin sırrını bilmiyorsun. O yalnızca ten değildir, yalnızca kemik değildir, yalnızca kan d

İyileşmek, iyileştirmek için, hayata yeniden gülümsemek için kahkaha yogası Her mevsim yaz olmak istiyorsan gönül Kıştan gelen manayı da bil Kış üşütür aynı zamanda büyütür Her mevsim yaz olmak istiyorsan gönül Fırtına ol, kar ol, kor ol Ama hep diri ol Söyle gönlüne yol versin mutluluğa, Ben gönlüme "yol ver mutluluğa", en dipte olsan bile "diri ol" dedim. Önce kendime iyi gelmeliydim ve öyle de oldu. Kahkaha Yogası ile tesadüfen yollarımız kesişti. İlk başta hiç inandırıcı gelmese de gözümün ucuy

Yoga, hayale dalmayan bir zihne sahip olma yöntemidir. Yoga, burada ve şimdide olma bilimidir. Yoga, artık geleceğe yönelmemeye hazırsın anlamına gelir. Yoga, artık umut etmemeye ve varoluşunun bir adım önüne zıplamamaya hazırsın demektir. Yoga, gerçekle olduğu gibi yüzleşmek demektir. Derin bir illüzyonda yaşıyoruz -umudun, geleceğin ve yarının illüzyonunda. İnsan, şu andaki haliyle kendini aldatmadan var olamaz. İnsan, şu andaki haliyle hakikate ulaşamaz. Bunun iyice anlaşılması gerekir, çünkü anlaşılmad

Çağımızın en önemli yogilerinden biri olan Sri Tirumalai Krishnamacharya'nın oğlu T. K. V. Desikachar, Yoganın Kalbi'nde babasından öğrendiği yöntemleri kendi yaklaşımıyla harmanlıyor. Fiziksel, zihinsel ve ruhsal bütünlüğü göz önünde tutan öğretilerin yer aldığı bu kitap, yoganın kadim ilkelerinden yola çıkarak adım adım kişiye özel bir yoga pratiği oluşturmanın yollarını anlatan ilk eserdir. Resimli anlatımlarla desteklenen Yoganın Kalbi'nde Desikachar, yoganın tüm unsurlarını ele alıyor ve yoga öğrenmek

Kaminoff ile Matthews'un tüm dünyada 1 milyonun üzerinde satılan kitapları "Yoga Anatomi", yogaya yeni başlayanlar için olduğu kadar yoga eğitmenleri ve yoga yapanlar adına da paha biçilmez değerde bir kaynaktır...

Hepimiz merak eder dururuz: Bu dünyada neden kötü şeyler iyi insanların başına gelir? Neden arzularımız biz istediğimiz zamanda gerçekleşmez? Neden mutsuzluk var? Hinduların kadim dili olan Sanskrit dilinde "neden" kelimesi "Ka"dır. Ka, hem soru hem de yakarıştır. Hint mitolojisinde "Kakabhusandi" isimli bir karga vardır. Dilek ağacı olan "Kalpataru" ağacının dallarında oturur. "Kakabhusandi" durmaksızın "Ka, Ka?!" diye bağırır. Ancak bütün dilekleri yerine getiren "Kalpataru" ağacı "Kakabhusandi"nin ebed

Evrensel Yoga Yöntemi, bedenin sağlıklı kılınmasında, zihnin kontrol altına alınmasında ve bilincin arındırılmasında bilinen en eski ve en güvenli yöntemdir. Yoga çalışmalarının meyve vermesi tıpkı bir ağacın meyve vermesi gibidir; eğer ağacın dibini çapalar, düzenli olarak sularsanız, ölü dallarını budar ve ağaca bakarsanız, ağaç size en güzel meyvelerini verecektir. Elinizde bulunan bu kaynak, görseller ve detaylı anlatımlar ile eğitmenler ve öğrenciler için başucu kitabı niteliğindedir.

"Günümüzde yoga sutra metinlerinde kelimelerin ve cümlelerin derin anlamlarına açılmak; ancak o derin anlamlara yüreğini açmış, kendini adamış, kadim bilginin özüne ulaşıp, onu anlaşılabilir bir şekilde aktarabilen kişilerle mümkün!.. Yoga, sizin yolunuzsa; sutralar, sizi yolunuzda daha derin bilgiye götürecek ve eğer yaşamınızda uygularsanız, ne kadar uyguladığınıza bağlı olarak, kendinize ve özünüze o kadar yaklaştıracak.. Elinizdeki kitabı, kıymet vererek okumanız ve kendi özünüze vefanızı göstermeniz

İnsanlık olarak bilincimiz ve kültürümüz büyük bir serüven içinde durmaksızın yeni ufuklara doğru ilerliyor ve dünyamız sürprizlerle dolu değişimler yaşıyor. Geçmiş diye adlandırdığımız sayısız deneyimlerimizin tortusu olan birçok katı ve köhne anlayış gün geçtikçe sislere karışıp gözden kayboluyor. Onlardan miras aldığımız yıkılmaz görünen sınırlar bütün direnişlerine rağmen etkinliklerini içten içe yitirirken bir zamanların masalsı uzak düşleri ise yaşamımızın normal birer parçası haline geliyor. İnsan de

Evren Şener "Anne ve Çocuk Yogası" adlı bu kitabında, hareketleri profesyonelce yerine getiren bir yetişkinden ziyade bir çocuğu ön plana çıkararak, büyüme çağındaki çocuklara yogayı sevdiriyor ve yoganın alfabesini oluşturan hareketler ve düşünceleri gösteriyor.

Yoga'nın Tarihçesi, Kültürü, Gelenek ve Felsefesi Üzerine Kapsamlı Bir Çalışma Yogayı diğer felsefelerden ayrıcalıklı kılan insanlığın köklerinin çok eski yazılı kaynaklarda olmasıdır. Bu kaynaklar Vedalar gibi Hint-Avrupa dillerinin ilk yazılarıdır. Binlerce sayfayı bulan bu eserler Türkçeye hiç çevrilmedi. Bora Ercan, öncelikle Vedalar ve Upanishadlar gibi eserlerin önemini, bu eserlerin ortaya çıktığı İÖ 1500'lü yılların Hindistanı'nın siyasi ve sosyal koşullarını Marksist tarih anlayışıyla çözümlerken,

Acemi Yoginin Elkitabı yogaya başlamayı düşünen, mesafeli duran, hangi derecede olursa olsun yoga yapan herkes için bir başucu kitabı. Deneyimli yoga eğitmeni Esra. E. Karaosmanoğlu'nun, yoga hakkında en çok merak edilen, yanlış/eksik anlaşılan konuları mizahi bir dille anlattığı bu kitabı ile yoganın ne olup ne olmadığı hakkında aydınlanacak, gerçek yoga ile tanışacaksınız. Duruşlardan meditasyona, beslenmeden kamplara, yoga felsefesinden yoga çeşitlerine kadar yoga ile ilgili tüm konularda temel bilgi sa

Büyük Üstad Akif Manaf bu kitapta evrensel bilgileri kapsamlı bir şekilde gerekli tüm detaylarıyla birlikte ele almıştır. Bu eşsiz eser hem derin teorik bilgilere hem de çok boyutlu pratik deneyimlere dayanmaktadır. Bu kitabı okuyan insan, öfke konusunda bütün sorularına cevap bulacaktır.