"Zihin Hapishanesinden Çıkış" kitabını okurken şu sorularla yüzleşecek ve sorularınıza uygun cevaplar bulacaksınız.

Gün boyu durmak bilmeyen bir düşünce akışı içerisinde olduğunuzun farkında mısınız?
Bu kontrolsüz düşünceler yaşam kalitenizi etkiliyor mu?
Düşünceleriniz korku ve endişe yaratarak sizi sınırlıyorlar mı?
Geçmişi düşünüp, gelecek için kaygılanırken şu an'da ne kadar kendinizdesiniz?

Bu kitap size nasıl bir uyku halinde olduğunuzu hissettirecek ve uykuda tutan şeyleri size gösterecektir. Verilen pratikleri uyguladıkça burada ve şimdide olarak uyanık hale geçtiğinizi gözlemleyeceksiniz.

Uygulamalar kendinizi, düşüncelerle sınırlandırdığınızı anlamanızı sağlayacaktır. Basit pratikleri uyguladıkça kendi kendinize oluşturmuş olduğunuz zihin hapishanesinden özgürleşecek, zihin rüyasından uyanacak ve kendi sınırsızlığınızın derinliklerine yolculuğa çıkacaksınız.