Bu kitap zamanın %100´ünde kendi yaşamımızın sorumluluğunu %100 üstlenmek üzerinedir. Yaşamımızdaki her şeyi -ama her şeyi- nasıl ve kim olduğumuzu görmek, bunu kabullenmek ve onu bırakmak için kullanmak üzerinedir. Farkındalıkla, kendini tanımakla, kendi özgürlüğünle ve kendine hakimiyetle ilgilidir. Amacı bize yaşama karşı koşullanmış tepkilerimizi anlarken ve bunlardan özgürleşirken yardımcı olmaktır. Dolayısıyla b u kitapta bir ilişkide zorlu durumlardan kaçınmanın veya onları düzeltmenin araçları, teknikleri ve formülleri sunulmuyor.

İlişkiler bize ayna tutarlar. Eğer onları böyle görmeye gönüllüysek, bize kim olduğumuzu gösterirler. Aslında bunu her şey yapabilir. Ve her şeye bize kim olduğumuzu gösteren bir ayna olarak bakma alışkanlığı özgürlüğe giden kapıyı açar.