İleri Anti-Aging tedavi yaklaşımlarını ilk uygulayan hekimlerden Uzm. Dr. Serap Erdem, beslenme ile hücresel hormonal fonksiyon bozuklukları arasındaki yakın ilişkileri, bilimsel gerçeklerle sağlıklı yaşamın ABC'sini anlatıyor. Bilimsel verilere göre insan ömrü 120 yıl dolayındadır, ancak çocukluk yıllarında başlayan yanlış yaşam biçiminden dolayı, bu sürenin yaklaşık yarısı kullanılmakta, üstelik yaşamın son yılları da sağlıksız ve kalitesiz geçmektedir. Neler insanı çabuk yaşlandırıyor? Yaşlanmayı nasıl

Yer altı ve yer üstü kaynaklarının hızla tükenmesinden havanın, suların ve toprağın kirlenmesine, küresel ısınmadan ozon tabakasının delinmesine kadar dünyada yaşanan her türlü olumsuzluğun en başta gelen nedeni her alanda hüküm süren israftır. Dahası; uluslararası terörün ve savaşların temelinde de israfın yattığını söylemek abartı sayılmaz. Çünkü üretimde ve tüketimde yaşanan israf nedeniyle doğal kaynakları hızla tükenen gelişmiş ülkelerin mazlum ulusların kaynaklarına göz dikmeleri, son yıllarda yaşanan

Hiç şüphe yok ki, iyi ve kötü düşüncelerimizin yoğunluğuna bağlı olarak kendi yarattığımız olaylar her taraftan etrafımızı sararak, kendimize ve çevremize refah ve keder veren, iyi ve kötü karmayı oluşturmaktadır. İnsanoğlunun altüst olmuş kötü düşünceleri her doğrultuda yayılarak, evrende benzer bir yaratıcı bulup tahribat yapmak için onun yaratıcı gücünü kullanmaktadır. Büyük Karma Yasasının ana hatlarını ve işleyiş bilgisini öğrenen insanoğlu; evrimine hız kazandıran ve onu esaretinden kurtaran bu yasan

Güzel insan, Büyüyünce ne olacaksın diye soruyorlardı Hep yanlış cevap vermişim Ne doktor olabildim Ne mühendis Aşık oldum,

Saatler, 13.41'i gösteriyordu, o sırada duştaydı. Kulakları sağır eden, büyüklükte bir uğultu ve tahammül edilemeyecek kadar ağır bir sıcaklık çökmüştü şehre. Gökyüzünü, kızıla çalan bir bulut kaplamıştı. Mahşer yerinin gürültüsü gibi korkutucu ve tüyleri diken diken eden ve o aynı silindir sesini andıran uğultudan başka bir şey duyulmuyordu!.. Saçlarını kurutmuş, iç çamaşırlarını henüz giymiş ve banyodan dışarı çıkacaktı ki, sendeleyerek banyo kapısına tutundu. Kapıyı hafifçe araladığında ise; olduğu yerd

Bizler ya da bizlerden birileri, bir gün köyümüze geri döndüğünde, ziyaret edeceği bir mezar bile bulamayacak... Hâlbuki her birimizin mezarı; gurbetin farklı diyarlarında, kendisini ziyarete gelecek bir yakınının yolunu gözleyecek... Bu ölümler ve acılar, bu ayrılıklar ve ansızın bırakıp gitmeler ne zamana kadar, nereye kadar sürecek? Süleyman'dan sonra ölüm sırası hangimize gelecek? Böyle ansızın toprağa düşerek ayrılmak nereye kadar? Ha, ana! Nereye kadar..?" ?Yüreğimizin son parçası kopup, toprağa düşen

Öğrenci merkezli eğitim sisteminin uygulamalarını görmek, çocuğunuzun hayalindeki öğretmeni, okulu, çocuğunuzun ilköğretim ortamında yaşadığı sıkıntıları, sorunları mı öğrenmek istiyorsunuz? İşte eğitimde başarının sırrını muhataplarının ağzından anlatan tek kitap. Çocuğunuzun gelecekte başarılı olmasını sağlamak, eğitim ve öğretim ortamında yaşanan sıkıntıları görmek, çocuğunuzun psikolojisinin farkına varmak için okumanız gereken, çocuğunuzun eğitim fikirlerini anlatan, alanında yazılmış ilk kitap.

Umut Karıncaları Bazense Duygu çok inatçıdır İnat bir hıçkırık Durmaz içindekilerin Umuda düğümlüdür Dinmez o sızın Yer bitirir seni Toprağının karıncaları Çözemezsin Karışık bağlandı düğümün İnceden iplere Bazen Ruhunun ölümü olursun Kendi çözülmeyenin İnat bu duygu Hiç bitmeyen hıçkırıkların Durmaz içindekilerin Yer bitirir seni Toprağın, karıncaların...

Bu kitabı yazarken bir umudum vardı. Şimdi ise bu umut gerçek. Bir umudun varsa, bir yarının vardır.

Hastayım nicedir yorgun düşmüş ayaklarım, susmuş konuşmaz olmuş fikirlerim, aklım bin bir türlü dertle dolu, hayallerim umuda sığınmış, yalnızlık bugün de yıktı duyguları, durmaz oldu gözyaşları, hüzün denizinde battı aşkın teknesi, hastayım nicedir yorgun düşmüş ruhum suskun bedenim

TURGUT UYAR'A DAİR ... yağmurlarla ıslanan güzel günlerin olmasını dilemek ne güzel ne masumane bir şey olsa gerek lakin yağan yağmurlar artık ne günü güzelleştirebiliyor ne de güzel bir günü beraberinde getiriyor günler kara kapkara masallarla dolu güzel gecelerin olmasını dilemek ne masumane ne güzel bir şey olsa gerek lakin okunan masallar artık ne bizi uyutabiliyor ne de mutlu sonla bitiyor masallar acı apacı ...

Anılar ve meslekî anekdotlar, tababet mesleğinde özgül bir öneme sahiptir. Tabiplerin hekim, hekimlerinse ?hakîm" olabilme sürecinde elzem bir literatürü teşkil eder. Mahrumiyet coğrafyalarında hekimlik yapma pratiği, bu noktada başlı başına bir mihenk taşıdır. Dr. Abuzer Demir, elinizdeki mütevazı kitabında da, işte, Somali'de, Mogadişu'da geçirdiği iki aylık bir periyottan kesitler, ?çiçekler" sunuyor. Cemal Süreya, Üvercinka'sını ?Bütün kara parçalarında / Afrika hariç değil" diyerek bitirmişti. Yetmez:

Çocuklar yüzleri gülen, hiç bir art niyetli düşüncesi olmayan, saf, masum ve geleceğimizin temel taşlarıdır. Ama biz onlara yeterince yardımcı olmuyor, hep kolayı seçiyoruz. Öğrenme çağında olan çocuklarımıza sorduğu ve öğrenmek istediği birçok soruyu cevaplamazken her fırsatta da onları küçümseyerek, ?Sen çocuksun, anlamazsın" diyerek sorularına cevap vermiyoruz. ?Çocukla çocuk olunmaz," ?Çocuk ne anlar ki?" diyerek onları susturuyoruz. Diğer yanda yaramazlık yaptıklarında onları birçok şeyle korkutuyoruz.

Çocuklar yüzleri gülen, hiç bir art niyetli düşüncesi olmayan, saf, masum ve geleceğimizin temel taşlarıdır. Ama biz onlara yeterince yardımcı olmuyor, hep kolayı seçiyoruz. Öğrenme çağında olan çocuklarımıza sorduğu ve öğrenmek istediği birçok soruyu cevaplamazken her fırsatta da onları küçümseyerek, ?Sen çocuksun, anlamazsın" diyerek sorularına cevap vermiyoruz. ?Çocukla çocuk olunmaz," ?Çocuk ne anlar ki?" diyerek onları susturuyoruz. Diğer yanda yaramazlık yaptıklarında onları birçok şeyle korkutuyoruz.

Adnan Yeşiltaş halkın içinden halk Kültür'ünü özümseyerek yetişmiş bir halk çocuğudur. O aynı zamanda seçkin bir aydın, toplumcu ve yurtseverdir. Toplumcu şiirimizin ustalarından da el aldığı görülmektedir. Şiirleri şiir severlerin ilgi ve sevgisini hak etmektedir." - Ataol Behramoğlu

?Kaç türlüdür şiir ona, buna, şuna göre? Eski-yeni, lirik-epik-pastoral, hece-aruz-serbest... Peki ya şiir okuyucusuna göre kaç türlüdür? Şiir okuyucusu şiirde ya kendini bulmak ya da kaybetmek ister. ?Şenlik'te kendinizi kaybedecek ?kelimeler imdada yetişip' ?Masal'da veyahut bir kızıl baharda ?Gülümse'rken bulacaksınız. Ama illaki şiir okuyacaksınız. Duya duya, kana kana şiir okuyacaksınız..." - İsmail Ürkmez ?Hamza yaşayarak yazdı bu şiirleri. Geçmişle şimdiyi kalbinde harmanlayarak yazdı. Kalbinde,

Geçmişin olumsuz olaylar ve olumsuz duygularla yüklü zindanlarını kırıp güzel bir geleceğe kanat çırpabilirsiniz. Bu kitap size kendi geleceğinizin mimarı olmayı öğretiyor. Hayatınız bir sanat eseri olabilir. Hayatınıza iyiyi güzeli, bolluk bereketi çekebilirsiniz. Bu kitaptaki yazı ve önerileri uyguladığınızda duygusal dönüşüm ve ruhsal gelişim yolculuğuna çıkabilirsiniz. Bu kitapla hedeflediğiniz geleceğin kapılarını aralayabilirsiniz. Bu kitap büyük farkındalık oluşturuyor. Bilinçlenmenin, ince idr

Her mahlukat, göğsünde bir kalp taşır Önemli olan insanlığını hissedebilmen için Taşıdığın kalbe sadık kalabilmendir

Doğru biridir. Yanlış sonsuzdur. Yanlışın sonu gelmez. Bitirmeye ömer yetmez. Kendin olamazsan başkası veya hiçbir şey olursun. Düştüğün yerde sana ait olanı bulursan daha yükseklere çıkarsın. Ben'i kendin kabul ettiğinde kötülüğün kölesi olursun. Öz'ünü kendin kabul ettiğinde kâinatın efendisi olursun. Güneşin dünyamızı aydınlattığı gibi öz'ün ışığı da yolumuzu aydınlatacaktır. ? Aklı doğru kullanma ? Derin düşünme ? Doğruya ulaşma ? Kendin olma ? Gizli düşmanı yenme ?Gerçek gücü kullanma ve pek çok ins

Feray hareket edemiyordu. Vücudu kaskatı oldu. Tedirginliği iyice arttı. Sesi titriyordu. -Bunları nasıl bilebilirsiniz? O günü, falcı kadını ben bile unutmuştum. Yoksa... Yok artık. Bu mümkün değil. Hayali bir şey yaşıyorum şu anda. Ne yani siz miydiniz o? Korkutuyorsunuz beni. Nesiniz siz? -Söyledim sana. Ben Haziran falcısıyım. Ayrıca korkmana gerek yok. Bu defa güzel haberlerim var sana. Sözümü kesmeden dinle. Bu günlere sabrın, çabanla ulaştığını biliyorum. Bu noktaya gelmek için çok yaralar aldın. İsy