Psikoterapinin işe yaradığı, temel bir varsayımdır. Peki terapi neden işe yarar? Terapinin nasıl işe yaradığını öğrenmemiz neden önemlidir? Cozolino, psikoterapideki değişim mekanizmalarını beyin ve evrimden başlayarak açıklıyor. Beynimizin sosyal bir organ olarak evrimleşmesi sonucunda insan ilişkilerinin hem acı hem güç kaynağı olabildiğini gerek danışan öykülerinden gerek kendi hayatlarından örneklerle anlatıyor. Öykülerin ve anlatılanların pozitif değişim, nöral bütünleşme ve özdüzenlemedeki büyük rolün