Bazen sadece okumak bir damladır okyanusta Bazen de okyanusun kendisidir o biricik damla Hiçken! Lütfen öncelikle o en rahat pozisyonu alın. İster bağdaş kurun, ister sırt üstü uzanın. Yüzünüzde ılık bir rüzgâr Rüzgâr esmiyor sadece sizi usulca öpmeye gelmiş Sıcacık. Derin derin nefesler alın O nefesi diyaframınıza alın ve karnınızı şişirin. Öyle bir nefes alın ki, o nefes çok uzaklardan gelsin. Taptaze, Evrenin enerjisiyle ve bütünlüğüyle gelsin. Yaşamın ta kendisini soluyun.