Bu kitapta demem şudur. Biz kilo alma sebebimizi bilmiyorsak asla kilo veremeyiz.
Anahtarı yemek masasında, yemek tabakları yanında kaybetmişsek, kaybettiğimiz yerde arayalım.
Fitness salonlarında, bilmem nerelerde anahtarı bulamayız. İlle de kaybettiğimiz yerde bulabiliriz.
Onun için insülin direncimiz varsa, hipotiroidimiz varsa, yemek yemeyi, su içmeyi bilmiyorsak işe buradan yani sebeplerden başlamalıyız.
Bu kitapta bunları bulacaksınız.
| Format | :Kitap |
| Barkod | :9786052068373 |
| Yayın Tarihi | :2018-05-04 |
| Yayın Dili | :Türkçe |
| Orjinal Adı | :Kilo Verme Mühendisliği; Bazılarımız Neden Zor Kilo Verir? |
| Baskı Sayısı | :1.Baskı |
| Sayfa Sayısı | :128 |
| Kapak | :Karton |
| Kağıt | :2.Hamur |
| Boyut | :130 X 195 |
| Yazar | : | İlyas Ceylan |
