Bu kitap, anne babalar için bir el kitabı, bir rehber kitap olarak düşünülerek yazılmıştır. Bugüne kadar yaptığım ve katıldığım TV programlarında ve köşe yazısı olarak yazdığı sağlık yazılarında ailelerden bana gelen sorular, benden beklentiler ve bana danışmaya gelen kişilerden aldığım izlenimler ve toplumdan gelen talep üzerine bu kitabı yazmaya karar verdim...

Bu kitabı yazarken, günümüz Türkiye'sinde psikoloji biliminin hala yeteri kadar bilinmediğinden ya da eksik ve yanlış bilinmesinden dolayı insanımızın mutsuz olmasına ve sorunlar yaşamasına "Dur", diyebilecek bir ışık yakmayı kendime bir görev bildim. İnsanların içinde bulunduğu ve kendisinin aşamayacağını düşündüğü sorunların, aslında uzman bir kişiden destek alınarak kolaylıkla ve ekonomik olarak kişiye herhangi bir zorluk yaşatmadan çözülebileceğini bu kitapta bulacaksınız.