Bilincimiz ve Gerçekliğimiz krizler, nefret, aşırılıklar ve şiddet tarafından yönetilir, hatta insanı hor görür. Bilimsel bulgular, teknoloji ve bilgisayar teknolojisi bilimi bizi etkiler, kontrol eder ve âdeta emreder. Soyut bilinç bizi durdurulamaz bir şekilde hayattan uzaklaştırır. Gerçeklik duygusu ve diğer insanlar için merhamet, doğal olmayan ve artık insan olmayan bir bilinç tarafından daha fazla değersizleştirilir ve bastırılır. Bu yüzden artık kendi kendini yok eden Eylemlerimizin kökenini fark ede

"Biz insanlar her bakımdan başkalarının yardımına muhtacız. Ancak bu şekilde kendimizi geliştirebiliriz. Öte yandan, başkalarına yardım etmeye de muhtacız. Kendisine ihtiyaç duyulmayan, diğerlerine yardım edemeyen insan yalnızlaşır ve körelir." Lakin "yardım" da başlı başına, belirli düzenleri olan bir sistemdir. Bu düzenlerin ihlali ise iyileştirici çözümler yerine yaralayıcı sonuçlar doğurabilir. Hellinger'in kurucusu olduğu aile dizimleri, insan yaşamı, bedeni ve ruhuna ait sorun, hastalık ve kriz

Olumlu Psikoloji biliminin babası olarak bilinen Martin Seligman iyimserliğin hayat kalitesini nasıl geliştirdiğini ve isteyen herkesin iyimserlik konusunda nasıl pratik yapabileceğini göstermek için yirmi yıldan fazla süren klinik araştırmaya başvuruyor. Birçok basit teknik öneren Dr. Seligman, “Yapamıyorum” alışkanlığından nasıl vazgeçileceğini, davranışlarınızı açıklamak için daha yapıcı bir tarzın nasıl geliştirileceğini ve daha pozitif bir içsel diyaloğun faydasının nasıl deneyimleneceğini açıklıyor. B

Öğrenilmiş İyimserlik’in meşhur yazarı Martin Seligman bu çok-satan, çok merak uyandıran ve ikna edici kitabında bir başka devrimsel fikir öne sürüyor. Çığır açan bilimsel araştırmasına dayanarak Seligman, Olumlu Psikolojinin psikoloji paradigmasının patoloji, viktimoloji ve akıl hastalığı üzerindeki dar kafalı odağını nasıl pozitif duygu ve akıl sağlığına kaydırdığını gösteriyor. Araştırmalara göre mutluluk iyi genlerin veya şansın bir sonucu değildir. Halihazırda sahip olduğumuz şefkat, yaratıcılık, mizah

Başkalarına, kendinize davrandığınızdan daha mı nazik davranırsınız? Çok sayıda araştırma, kendinize destekleyici bir arkadaş olmanızın faydalarını ortaya koyuyor. Bu bilimsel temelli uygulama kitabı, sizi sert özeleştirilerin ve hayata geçirilmesi mümkün olmayan standartların tuzağından kurtararak, duygusal iyileşmeyi sağlamaya yönelik adım adım ilerleyebileceğiniz bir yaklaşım sunuyor. Kitap, yazarların dünya çapında on binlerce insana yardım eden ve alanında ezber bozan sekiz haftalık Öz Şefkatli Fark

Yıllar boyunca öğrencilerle sınavın bir ‘kişilik’ değil, sadece ‘bilgi’ düzeyi ölçümü yaptığı ilkesine bağlı kalarak çalışan A.Kadir Özer’in bu kitabı, bilgi düzeyini kaygının etkisinden korumayı ve verilen emeklerin tam karşılığını almayı sağlayacak zihinsel alışkanlıkları ve tutumları geliştirmeyi amaçlıyor…

İstanbul Psikanaliz Eğitim, Araştırma ve Geliştirme Derneği (Psike İstanbul) tarafından Boğaziçi Üniversitesi’nde 2019 yılının Aralık ayında 13. Psikanalitik Bakışlar Sempozyumu’nda sunulmuş tebliğlerin gözden geçirilmiş hallerinin bir araya getirildiği bu kitap, dünyamızın ve insanlık durumunun güncel manzarasını yakından ilgilendiren bir konuyu, yıkıcılık ve ölüm dürtüsünü psikanalitik incelemenin konusu haline getirmektedir. Bireysel ve kitlesel alanda yıkıcılığın ve saldırganlığın çeşitli görünümlerinin

Psikanalizin kurucusu, nörolog, psikolog ve yazar Sigmund Freud'un (6 Mayıs 1856 – 23 Eylül 1939), yapısal kuramını geliştirmiş olduğu Ego ve İd'de, ebeveynlerin sosyal ve ahlaki değerlerinin çocuğun ruhsal yaşamına erken dönemlerden itibaren etki ettiğine ilişkin görüşleri yer alıyor. Freud'un Ego ve İd'de anlattığı id (alt benlik), ego (benlik), süper ego (üst benlik), bilinç, bilinçaltı, bilinçdışı, vicdan ve Oedipus kompleksi sarmalını çözdüğümüzde kendimizi biraz tanımaya, neyi niye yaptığımızı a

Ülkemizde kendi alanında ilk kapsamlı çalışma olan bu kitapta, din mefhumu insan psikolojisi açısından ele alınmakta ve insanın dine olan ihtiyacı ilmi bir şekilde, İslami kavram ve değerler ön planda tutularak vurgulanmaktadır.

Freud, Sanrı ve Düş'te W. Jensen'in Gradiva isimli romanına yönelik oldukça güçlü psikanalitik çözümlemelerde bulunuyor. Binlerce yıllık bir rölyefte gördüğü kıza âşık olan arkeolog Norbert Hanold sıradan bir genç değildir. Hayalperest, toplumdan uzak ve yetenekli biridir. Onun kafasındaki kurguya göre Gradiva, Pompei'de yaşamış ve o büyük yanardağ patlaması sırasında ölmüştür. Genç kızın ayak parmaklarının ucunda son derece dingin ve kibarca yürüyüşü genç arkeoloji doçentini derinden etkiler. İçinde ya

K­imi­ i­nsanlar çet­in ve aşılması zor sınavlarla karşı karşıya kaldığında umudunu korumayı başarırken kimisi neden bunu aşamaz? Umudunu koruyab­ilen i­nsanlardan neler öğrenebi­li­ri­z?Onların başardıklarından hareketle hayatımızı bu mi­nvalde nasıl zenginleştirebiliriz? 30 yılı aşkın sürede b­irb­ir­inden farklı binlerce vakayı ­inceleyen Dr. Jerome Groopman’ın tecrübeler­ini­n bi­r ürünü olan Umudun Anatomi­si­, yazarın çalışma hayatı boyunca yüz yüze geld­iği­ zor soruların cevaplarını içer­iyor

Tüm dünyada birçok tıp merkezinde uygulanan mindfulness temelli stres azaltma (MBSR) programı. Jon Kabat-Zinn'in ünlü mindfulness temelli stres azaltma programını temel alan, tıp ve psikolojide çığır açan çalışması, tıbbi olarak kanıtlanmış zihin-beden yaklaşımlarını nasıl kullanacağınızı gösteriyor. Kabat-Zinn yürüyüşten tutun da temizliğe kadar birçok şeyi dikkatinizi nasıl daha net bir şekilde vererek yapabileceğinizi açıklıyor. Kitap, çeşitli rahatsızlıklar nedeniyle hastanede bulunmuş hastaların

Karanlık duygularınız, daha aydınlık bir yaşama sahip olmanıza nasıl yardımcı olabilir? İngiliz Psikoloji Derneği 2017 Yılı Kitap Ödülü Endişeli düşünceleri, karamsarlığı kafamızdan atamazsak mutluluğu nasıl yakalayabiliriz? “Hepimizin katlanmak zorunda olduğu bazı durumlar olsa da bu durumlar kendi dönüşümümüzü sembolize edebilir. Çoğu zaman çirkin yaralar olarak kötülenen negatif duygularımız altın izler hâline gelebilir, hatta bizi gelişime götüren değer kaynaklarımız olabilir.” Mutluluk aray

Bu eserde online manevi danışmanlık terapilerinin, yüz yüze gerçekleştirilen terapiler kadar etkili ve başarılı olup olmadığı sorusuna cevap verilmeye çalışılmıştır. Manevi danışmanla yüz yüze terapi yapma imkânı bulunmayan danışanlar, alternatif olarak online manevi danışmanlık hizmetlerinden ekonomik bir şekilde yararlanabilirler. Danışanlar, mekândan bağımsız olarak istedikleri bir manevi danışmanla online olarak görüşebilirler. Zor hayat şartları altında birçok insan bazı karmaşık değişkenlere bağlı ola

Logoterapinin kurucusu ve psikiyatri alanındaki en önemli otoritelerden biri olan Viktor E. Frankl, Nazi soykırımından kurtulan ender kişilerden biridir. Okuru kendisiyle birlikte anlamın anlamı üzerine düşünmeye çağıran Frankl’a göre, insani varoluşun ayırt edici özelliği mutluluk veya haz peşinde koşmak değil, bir anlama sahip olup onu gerçekleştirmeye çalışmaktır. Ve de varoluşsal boşluk çağı dediği günümüzde, anlamla birlikte haz ve mutluluk da sonuç olarak, hiç peşinde koşulmadan gelecektir. Kitabın

Aşkın Psikolojisi, bireylerin cinsel yönelimleri ve davranışları konusunda psikoloji temelli bir hat çizer. Sigmund Freud’a göre; bir insanın cinsel konulardaki tutumu, hayata karşı tepkisinin bir modelini oluşturmaktadır. Freud kapsamlı çalışmasında; çocukluk dönemine ait hatıraların, toplumsal ahlak anlayışının, nevrozların ve bireyin psikolojik dünyasının cinsel nesne seçimine ve o nesneyle ilişki kurma biçimine yönelik etkilerini ele alır. Freud’un cinselliğe dair, çağdaşlarından günümüze dek büyük ilgi

Günlük Yaşamın Psikopatolojisi, Sigmund Freud’un ruhbilimi üzerine yaptığı çalışmalarına duyulan ilginin artmasını sağlayan en önemli eserlerdendir. Günlük yaşamda karşılaştığımız pek çok durumun altında yatanların genel okuyucu kitlesine hitap eden bir dille kaleme alındığı Sigmund Freud’un bu eseri, ilk baskısının yapıldığı 1901 yılından bu yana güncelliğini korumayı başarmıştır. Sigmund Freud; tanıdık insanların isimlerinin ya da yapılması amaçlanan bir şeyin unutulması, dil sürçmesi ve hatalı kelime yaz

İnsan hayatının büyük kısmını oluşturan unsurlardan biri, hiç şüphesiz rüyalardır. Eski kültürlerden bugüne; psikoloji, dinler, bilim, sanat ve daha pek çok yaklaşım için inceleme konusu olan rüyalar, Sigmund Freud’un çalışmalarında da önemli bir yere sahiptir. Freud’un en ilgi uyandıran ve en ünlü eserlerinden biri olan Rüyaların Yorumu, düşlerin doğasına dair kapsamlı bir birikimin sonucudur. Rüyaların temel doğasına, kaynağına, işlevine; rüyaların duygularla,zihinle ve nevrozlarla ilişkisine dair derinli

Sigmund Freud’un 1913 yılında yayımlanan Totem ve Tabu adlı kitabı, Avustralya’da yaşayan ilkel kabilelerin yaşamlarına odaklanarak modern dünyanın sorunlarına çözüm bulmaya çalışır. İlkel topluluklarda dinî ve ahlaki kuralların yerini alan totemizm sisteminin içindeki tabular, günlük yaşamın düzenlenmesini sağlayan yazılı olmayan kurallar niteliği taşır. Uygarlığın ilkel hâlini temsil eden bu topluluklarda kendiliğinden ortaya çıkmış tabuların incelenmesi; ensest, sihir, büyü, egzogami gibi günümüz dünyası

Uygarlığın Huzursuzluğu, Sigmund Freud’un eserleri arasında en önemli ve etki uyandıran kitaplardan biridir. Freud, yalnızca bireyin psikolojisini ele almanın ötesine geçerek, insanın sosyal bir varlık olarak toplumla kurduğu ilişkiyi inceler. Birey ve uygarlık daimî bir çatışma içerisindedir, bu yüzdendir ki insanlar olarak içinde bulunduğumuz uygarlıkta kendimizi huzurlu hissetmeyiz. Birey, içgüdüsel bir özgürlüğün arayışındayken öte yandan uygarlık, konforu öne sürer ve içgüdülerin bastırılmasını talep e