Gerek Almanya´da gerek Amerika´da yayımlandığı zaman büyük bir ilgi uyandırmış ve Almanya´da 33. basıma ulaşmış olan bu kitap Suzuki´nin önsözüyle birlikte bugün artık Zen klasikleri arasına girmiştir. Japonya´ya 1924 yılında felsefe profesörü olarak giden ve Zen´le tanışmak isteyen yazar o zamanlar Batılılara kapalı olan Zen´i öğrenebilmek için okçuluk yolunu (kyudo) seçmiş. Bu kitapta, çok sarp ancak belki de o oranda kestirme ve dolaysız görünen okçuluk yolunda nasıl yürüdüğünü, yolda ne gibi güçlüklerle

Çocuklarınızın konsantrasyonu, sağlıklı büyümesi ve sportif gelişimi için alternatif bir yöntem. Tai-Chi herkes ve her yaş içindir. Bu kitap, çocuğunuzla birlikte uygulayabileceğiniz etkili bir gelişim yöntemine adım atabilmeniz için hazırlandı. Her bir adım, şiirsel bir metin ve harika çizimlerle birleştirilerek anlatıldı. Doğayla uyum içerisinde hareket etmek; "bulutlardan el sallamak", "yedi yıldıza doğru adım atmak", "altın horozun tek ayak üzerinde duruşunu taklit etmek" gibi hareketleri hemen çalışmay

Taocu Sevişme ve Seks on üçüncü yüzyılda istilacı Moğollar tarafından yasaklanmış eski Çin seksbilimiyle ilgili kırık dökük bilgileri bir araştırmacının bilimsel bir yöntem ve anlayışla bir araya getirip bütünlüğüne kavuşturma çabasıdır. Bu kitabın amacı okuyucuya günümüzün insanının şipşakçı sevişme düzeyinin üstüne çıkmayı sağlayacak teknikler öğretmektir. İlk kez çağdaş okuyucu bu kitaptan boşalmanın denetimi, sevişme biçimleri, cinsel güçsüzlüğün yenilgiye uğratılması, cinsel isteği artırıcı öpüşme, sek

Neden en iyi fikrin kendi fikrimiz olduğunu düşünürüz? Gerçekten sevdiğimiz şeylerin kusurlarını görmekte neden zorlanırız? Kendimizi ya da ekibimizi grup düşüncesinin tuzağına düşmekten nasıl koruyabiliriz? Sık düştüğünüz yanılgıların ve bilişsel önyargıların nasıl farkına varacağınızı, onlardan nasıl kaçınacağınızı öğrenmek istemez misiniz?

Çin Ülkesi'nin kuzeyinde yaşayan küçük bir çocuktur Fu. Bu da; O'nun babasıyla, Min Nehri üzerinden Foochow kentine yaptığı yolculuğun öyküsü. Büyük bir heyecanla hazırlıklarını tamamlayan baba oğul, kayığa yükledikleri çayı satmak için Pazar yerine doğru yola çıkarlar. Yolculuk, nehrin akıntısı ve korsanların bitmeyen saldırıları nedeniyle oldukça risklidir.Herkes için olaylarla dolu ve gerilimli olan bu yolculuk, Küçük Fu için özellikle önemlidir...

Mandalanın insan zihnini rahatlatan ve geliştiren özelliği binlerce yıldır bilinir. Genellikle daire şeklinde olan ve her şeyin merkezini sembolize eden mandala, uygulamalı meditasyon aracı olarak kullanılmaktadır. Mandala, rahatlatıcı özelliği ile yetişkinler için dinlendirici bir faaliyet, çocuklar için etkili bir gelişim aracı olarak kullanabilir.

Venedikli Marco Polo (1254-1324), on üçüncü yüzyıl ortalarında Batı'nın hiç denecek kadar az tanıdığı Asya'ya serüvenli bir yolculuk yaptı. Adım adım ipek yolunu izleyerek Büyük Kağan Kubilay Han'ın başkenti Hanbalık'a (bugünkü Pekin) ulaştı. Kısa zamanda Han'ın güvenini kazanmayı başardı ve gönderildiği görevler ve elçilikler sırasında Çin'in ve Hindistan'ın büyük bir bölümünü tanıma fırsatını buldu. 25 yıl süren bu geziden dönüşünde bir savaşta Cenevizlilere tutsak düştü. Tutsak kaldığı dört yıl içinde ge

Günümüz çocukları teknoloji ile içiçe büyüyorlar. Bu iyi bir gelişme olmak ile birlikte bir takım riskler de taşıyor. Zaman içinde kağıt ve kalem kullanmanın sihrinden uzaklaşan çocukları bu sihri keşfetmeye geri çağırıyoruz. Geçmişten günümüze hiç eskimeyen oyunları tekrar karşısınıza çıkarıyoruz. Kalemlerinizi hazırlayın ve oynamaya başlayın.

Çocuklar, düşünmeyi problem çözmeyle birleştirince hayattaki başarının anahtarını elde etmiş olurlar. Problem çözme etkinlikleri çocukların düşünme ve sorgulama becerilerini geliştirir. Sonuca ulaşmak çocukta kendine güven ve kabiliyetin gelişmesine yardımcı olur. Kendi yeterliliğinin farkına varan çocuk fikirlerini diğerleriyle paylaşmaya başlayacak ve başkalarıyla etkili çalışmanın temelleri atılmış olacaktır. Labirent kitabı tüm bunları destekleyici, eğlenceli bir problem çözme kitabı olarak hazırlanmışt

Farklı renkler ve boyama şekilleri kullanmak da çocuğun hayal dünyasını destekler. Çocuklar resim yaparken ebeveyn olarak ona sınırlamalar koymamanız, sürekli nasıl yapması gerektiğini söylememeniz el becerilerinin gelişmesi için oldukça önemlidir. Önemli olan çocuğun konsantrasyonunu toplamaktır. Mandala meditatif özelliği ile zihni dinlendirir ve ruhsal dinginliğin artmasına yardımcı olur.

Sezgi... En güçlü değeriniz Sezgi, insanlık kadar eski; soluk alıp vermek kadar doğaldır. Sezgiye ilişkin sormak istediğiniz, ancak sormayı akıl edemediğiniz her şey artık elinizde. Doktor Anne Salisbury'nin kapsamlı araştırması ve uzmanlık alanı sorularınızın yanıtlarına ışık tutuyor. -Sezgi nedir ? Sezgileriniz var mıdır? - Karar verme aşamalarında onu nasıl kullanırsınız? - Ona istediğiniz zaman nasıl ulaşabilirsiniz? -Sezgilerinize güvenebilir misiniz? -İçe doğan duygular nelerdir? ...Ve çok dah

Sufilik, Sultana yapılan yolculuğun ilmidir. Sufi evrenseldir. Evrenin hakikatinin berrak bir tecellisine yer açabilmek için nefsinin izlerini azaltmış, yok etmiştir. Kozmosu sarıp sarmalamış, silip öteye geçmiştir. Sufi Allah demiştir. Sufinin görevi başlangıçtaki sonu fark etmek,sondaki başlangıcı kabul etmek, birliğe ulaşmaktır. Zahirdeki zıtlıklar aynı görüldüğünde, an hâl olduğunda ve kalp doluda da boşta da sükûnetini muhafaza ettiğinde, bunu nur üstüne nur kabul ettiğinde, yün hırkaya bürülü kişi ayn

Benzersiz Bir Yolculuk "Deepak Chopra; kadim Vedanta felsefesini, modern çağın pek çok gereğini karşılayan, çözümler sağlayan günümüz tıbbı ve bilimi üzerine sahip olduğu eşsiz bakış açısıyla, başarılı biçimde harmanlamış. " -HUSTON SMITH, The World's Religions'ın yazarı- "Çizgi genellikle Tanrı'dan vahiye çekilir, ama Deepak Chopra bu irkiltici kitabında bunu vahiyden Tanrı'ya doğru çekerek iki şaşırtıcı sonuca varıyor. Tek Tanrı'nın herkes için aynı Tanrı olması gerekmediğini gösterirken, Tanrı'ya uzana

Bu çalışma, Marksizmin, soyut giysileri çıkarıldığında günlük hayatı açıklamak için kullanılabilecek bir bilim olduğunu gösterme çabasındadır ve bu haliyle kapitalizmin ve burjuva demokrasisinin insanlığın son durağı olduğunu koro halinde tekrarlayan, sığ liberalizme ve her türlü sağ düşünceye de bir meydan okuma ve yanıt olarak kabul edilmelidir.

Yapılan bir araştırmaya göre yüzde yetmiş beşimiz bir tür uyku problemi yaşıyor. Uyku problemleri, kaygı, endişe, pişmanlık, depresyon, kızgınlık ve stres gibi diğer sorunlardan ayrı düşünülemez. Bu sorunlar, biz gece yastığa başımızı koyduğumuzda aniden ortadan kaybolmazlar; uyku problemlerine dönüşürler. Uyku gerçeği çok önemlidir. Tıpkı yiyecek ve su gibi uyku da temel bir ihtiyaçtır ve bu kitap işte bu gerçeği ele almaktadır. Uyku ve uyanış birbiriyle çelişkili kavramlar değildir. Buda uykusuzluğu

ZEN! İÇ ÖZGÜRLÜĞE, BAĞIMSIZLIĞA AÇILAN KAPI... "Zen konusunda Türk okuruna sunulan bu ilk kitap yalnız Uzak Doğu gizemciliğiyle değil, ruhbilimle,eğitimle, yaratıcı düşüncenin ve sanatların her türlüsü ile, özellikle yaşama sanatıyla ilgilenenlere de bir şeyler söyleyebilir." Nasıl güçlü adelelere sahip olmak için beden egzersizleri yapmaya, bıçağın her zaman keskin kalması için sürekli bilenmesine gerek varsa, güçlü bir bilince sahip olmak da bilinci uyanık kalmaya alıştırmakla olabiliyor. İşte Zen, bilinc

Aydınlanma, insanoğlunun varoluşu kadar eski bir uğraştır. Elimizdeki araçları kullanarak başarılı ve mutlu olmayaçalıştıpımız bir dünyada iş dünyasının enstümanları neden yetkim aydınlanma araçları olarak görmezden gelinsin ki? İş yaşamı; ne sadece ıstırap, ne de sadece eğlencedir. Ne yanlızca maddiyat, ne de ayaklarınızı yerden kesip hızla başka bir gerçekliğe ılaşmanızı sağlayacak bir ışınlanma makinesidir.belki herşeyden biraz barındırdığı için de çok kıymetlidir. Bu nedenle eğer dilersek, işimizi bir d

Her ay ilişki danışmanı olarak onlarca kadın ile görüşüyorum. Herkes telaş içinde nasıl bir ilişki, nasıl bir eş istediğinden bahsediyor. 25 yaşındaki de 55 yaşındaki de aynı telaş ve sabırsızlık içerisinde, birşeyleri kaçırıyor olmaktan şikayetçi, etrafta doğru düzgün adam olmamasından dert yanıyor. İyi bir eğitim aldınız, herkesin imrendiği bir işe sahipsiniz, çevrenizdekiler sizi çekici buluyor. Öyleyse NEDEN HALA BEKARSINIZ? Hak ettiğiniz kişiyi elde etmenin zamanı geldi. Biz kadınların hayatındaki

Bundan olasılıkla 2500 yıl önce yazılmış bir bilgelik öğretisi olan Tao Te Ching Taoculuğun temel kitabıdır. 2500 yıl önce yazılmış olmasına rağmen bu öğretinin özellikle günümüz insanına önemli bir çağrısı, bir bildirisi var: İnsan doğanın karşısında bir hiçtir! Ama doğayla uyum içinde yaşar, doğayı karşısına değil de yanına ve arkasına alırsa hem doğanın sınırsız gücünü kullanabilir, hem böyle yaparak huzuru, mutluluğu da bulur.