Mandala, psikolojik bütünlüğü sembolize eden dairesel şekillere verilen isimdir. İnsanlar tarih boyunca dairesel figürlerin rahatlatıcı etkisini hissetmişler ve mağara duvarlarından modern alışveriş merkezlerinin yer süslemelerine kadar bunları kullanmışlardır. Basit figürlerden oluşsa dahi mandala çizmek ve boyamak insan psikolojisi üzerinde olumlu etkilere sahiptir ve psikiyatrik hastalıkların psikoterapilerinde etkili bir yöntem olarak kullanılabileceği bilimsel çalışmalarda gösterilmiştir. Birbirinden ö