Diyet koçu ve yayına girdiği gün 3.500 tıklama alan www.dukaniche.wordpress.com blogunun sahibi Melike Mehmetoğlu tarafından kendi deneyimlerinden ve ulaştığı başarılı sonuçtan yola çıkarak kilo verme çabanızda sizlere destek olmak için yazılmış kitap, öncelikle diyet yaparken hayatın hiç de tatsız tutsuz olması gerekmediğini hatırlatıyor. Diyet yaparken karşınıza çıkan zorlukların üstesinden gelmeniz için pratik önerilerle hayatınızı kolaylaştıran, sizde var olan azmi ve sabrı kendinizi yıpratmadan ortaya