"Besinler ilacınız, ilacınız besinler olsun."– Hipokrat Günümüzde gittikçe artan sayı ve çeşitleriyle kronik hastalıklar, birçoklarının hayatlarında kara bir damga gibi yerini almış durumda. Belki sizler de diyabet, demans, kalp damar hastalıkları, haşimato hastalığı, romatizmal hastalıklar ve bunlar gibi daha birçok hastalıktan birisine veya birkaçına sahip olarak yaşamınızı ilaçlara mahkûm bir şekilde sürdürmeye çalışıyorsunuz. Peki size bu hastalıklar kaderiniz değil ve aslında hepsini önlemek mümkün d

Sözlü iletişim bir sanattır. Dolayısıyla her konuşanın da bir sanatçı titizliğine ve özenine sahip olması gerekmez mi? İş hayatından sosyal ilişkilere, arkadaşlıklardan evliliklere kadar oldukça geniş bir alanda yaşanan çatışmaların çoğunlukla iletişimsizlikten kaynaklandığını düşünürsek, iletişim becerisinin özellikle günümüzde ne kadar değerli ve gerekli olduğuna hak veririz. Bakınız ortalık karmakarışık... Yaşamlar anlamsız yere sorunlarla dolu... Her ilişki krizlere gebe... İnsanlar birbirlerini görmüy

Düşünce şeklimizi değiştirebilirsek hayatımız, içinde bulunduğumuz hali değiştirebilirsek geleceğimiz değişir. İnsan kendi geleceğini değiştirebilir mi? Karşısına çıkan yol ayrımlarında yaptığı seçimlerle tabii ki değiştirebilir diyorsun. Peki ben sana, hayatının üstünde çok daha etkin olduğunu, yaşamının örgüsünü senin belirlediğini, sadece seçimlerinle değil olduğun hallerinle ince ince geleceğini dokuduğunu söylesem... Dünden bugünü yarattın, bugün ise yarını yaratıyorsun. Şimdiye kadar bilinçsiz olarak

"Yolda etrafında yürüyenlere baktı ve gördükleri yüzünden içi burkuldu. Hiçbir zaman onlar gibi hissetmemiş, onlar gibi gülmemiş, onlar gibi sevmemişti..." Hayatında kaybettiği coşkuyu ararken, içindeki keşfedilmemiş alanlara BOLERO'nun melodik sarmallarına tutunarak ulaşan bir psikoloğun karanlık çığlığının hikâyesi. "Benim içimde kalan tek bir duygu var, o da haz... Haz almadığım zamanlarda ise sadece nefes alıyorum..." Karanlıklar onu karşı konulmaz bir şekilde çağırıyordu. Bu karmaşada suç, günah, ahlak

?Yaşamı karşısında boş bir sayfa olarak onu bekliyordu. Her anın karşısına çıkardığı yeni yol ayrımlarıyla ve sonsuz olasılıklarıyla... Ve her seçimde kazandıkları ve kaybettikleriyle..." Bu kitap gerçek hayatın bir simülasyonu olarak kurgulanmıştır. Bu sayfaların arasında, kendi yaşamında hiçbir zaman yapamayacağın bir şeye, yaptığın seçimlerin sana kazandırdıklarını ve kaybettirdiklerini tüm olasılıklarıyla görme şansına sahip olacaksın. Ayşe'nin karşısına çıkan yol ayrımlarında hangi seçimi yapacağına

"Hekimler veya şifa verenler, sadece rehberlik edebilir. İyileşmeyi sağlayacak olan kişi hastanın kendisidir." Tıp bilimi ve spiritüalite... Birbirinden çok uzakta iki alan... Bu iki uç alanı kendi içinde harmanlayıp, hayatını bu sentezin eşliğinde yaşamayı başarabilen ANORMAL bir doktorun kendi içsel yolculuğu, sağlık ve kişisel gelişim hakkındaki samimi paylaşımları... Bu yazılarda hastalıklar, iyileşme ve kişisel dönüşüm hakkında birçok ipucu yakalayacaksınız.

Bugüne kadar kendini geliştirmek için onlarca kitap okudun, yöntemler denedin, bilenlere sordun. Amacın yaşamın sırrına ulaşmak, daha keyifli ve mutlu olmaktı. Ama okudukça, denedikçe, sordukça kafan daha çok karıştı. Ben de senin geçtiğin yollardan geçtim, aynı süreçleri yaşadım, aynı kafa karışıklıkları arasında bunaldım. En sonunda herkesin söyleyip yazdıklarının ötesinde, daha güzel bir yaşama ulaşmanın yolunun şu iki sözden geçtiğini öğrendim: "Bırakmayı öğrenmek ve kabul etmek." Senelerdir yaşadığ

Hayat uzun ve çetrefilli bir yol Birçoğunuz bu şartların kurbanı olduğu bilinciyle uyurgezer olarak yürüyor Artık dönüşüm zamanı geldi de geçiyor. Bu yolun çıkmazları ve çukurlarında kaybolmak yerine, daha önce bunların her türünü deneyimlemiş bir farkındalık yolcusunun ayak izlerinin rehberliğinde yola çıkarak, kendi özgün patikanızı oluşturmanın güvenli sularında yüzebilirsiniz. Bu kitap, yaşamın sırlarını çözmek ve kendinize yeni farkındalıklar katmak için çıktığınız cesaret isteyen farkındalık yolcu

Evrende hiçbir şey tesadüf değildir. Ağaçtaki yaprak bile toprağa düştüğünde henüz misyonunu tamamlamamıştır. Yeni tohumlar için yaşam kaynağıdır artık. Yaratılan yazgısının, Yaradanın çizgisine tevafuk etmesi, Yunusun Yaradılanı hoş gör, Yaradandan ötürü. demesi gibi. Levent, uzun yıllar emek verdiği mesleğinde henüz kariyer yapamadan kendini işsizler güruhunun arasında bulur. Bunalımlı döneminde sırf para kazanabilmek için kabul ettiği iş teklifi, hayatını tamamen değiştirecek, mantığın açıklayamadığı

Simurg Kuşu derler benim adıma Cümle cihan hayran benim gözüme. Sıra dışı dört insanın, efsanelerin yazıldığı zamanlardan başlayıp günümüze ulaşan ve Simurg Kuşunda kesişen hikâyeleri. Hem de öyle hikâyeler ki, her kahraman kendi destanını, canıyla, kanıyla sayfalara yazıyor. Her basamakta kendinizi sorgulayabileceğiniz, ölmeden ölmenin, amacına ulaşmak için her şeyi ardına alabilmenin, cesaretin ve affetmenin kitabı

Onun çağrısını senelerdir içinde bir yerlerden duyuyordu ama fark etmemişti veya fark etmek istememişti. Sonunda Ona ulaşmanın zorlu mücadelesini vermek üzere, dönüşü olmayan yolculuğuna çıktı. Sarayın her katını tek tek çıkarken, aslında kendinin içinde kat kat derinlere indiğinin farkına varacaktı. Vuralın bu fazlaca kişisel macerasında kendinize ait çok şey bulacaksınız.