Kramp mı giriyor? Bedeninden hoşlanmıyor musun? Dengeni sağlayamıyor musun? Başkaları senden daha mı rahat görünüyor? Sık sık ağlamak mı istiyorsun? Uyumakta güçlük mü çekiyorsun? Telaşa hiç gerek yok! Bedeninle bas etmek zor olmasa da o, sandığından çok daha donanımlı. Bu kitapta yaşamını karmaşıklaştıran rahatsızlıkların ve sıkıntıların açıklamalarını, aynı zamanda da onların Önüne geçmek ya da onlardan kurtulmak için başvuracağın kurnazca Öğütleri bulacaksın. Haydi bakalım, oynama sırası sende!