Hormon Bozukluklarına Fonksiyonel Bakış BU KİTAPTA Hashimoto, kilo alma, gizli şeker, diyabet, nodüler guatr, düşük şeker ve düşük tansiyon birlikteliği, sirkadiyen ritim bozukluğu, erkeklerde testosteron eksikliği, iktidarsızlık, sperm azlığı, libido kaybı, kadınlarda âdet düzensizliği, polikistik over, tüylenme, akne, kemik erimesi, depresyon, stres, anksiyete ve aşırı terleme gibi hormon bozukluklarına bağlı hastalıklara ÇÖZÜM VAR! Yaşam biçimi, çevresel koşullar ve alışkanlıklarımız artık sağlığımızı

Tiroid hastalıkları ülkemizde çok sık görülmektedir. Toplumdaki her 2-3 kişiden birisinde yaşamının bir döneminde tiroid hastalığı ortaya çıkmakta ve yaş ilerledikçe de sıklığı artmaktadır. Çoğu insanımız bu hastalıktan habersiz yaşamaktadır. Ülkemizin önde gelen endokrinoloji ve tiroid uzmanlarından Prof. Dr. Metin Özata'nın hazırladığı bu kitapta guatr, nodüler guatr, tiroiditler (tiroid bezi iltihabı), hipotiroidi (tiroid yetmezliği), Hashimoto hastalığı, hipertiroidi (zehirli guatr) , tiroid kanserleri

Eğer sizde de acıkma atakları, soğuk terleme, konsantrasyon bozukluğu, baş dönmesi, enerji azlığı, ellerde titreme, baş ağrısı, gün boyu yorgunluk, iyi uyuyamama, çabuk öfkelenme ve yemek sonrası uyku basması oluyorsa kan şekerinizde düşmeler oluyor demektir. Kan şekeri düşük kişilerde panik atak, depresyon, huzursuzluk fazla görülür. Reaktif hipoglisemi olarak bilinen yemek sonrası kan şekeri düşmesi sessiz ancak salgın halindedir. Endokrinoloji ve metabolizma uzmanı Prof. Dr. Metin Özata bu kitapta düşük

Sağlık olmadan hiçbir şey olmuyor, hayatın tadı tuzu da kalmıyor! Sağlıklı bir yaşam içinse öncelik doğal yaşam, doğru ve dengeli beslenme Çünkü vücudumuzun, hormonlarımızın, bağışıklı sistemimizin sağlıklı/dengeli çalışabilmesi yeteri miktarda doğal vitamin ve mineral alması gerekiyor. Oysa modern zamanlar hap çözümler dayatıyor insanlara. Kendini biraz yorgun, biraz bitkin hisseden, günlük hayatın normal stresini yaşayan ve biraz olsun dinç hissetmek isteyen şehir insanı hızlı ve kolay çözüm arıyor. S

Fazla kilolarınız canınızı sıkıyorsa... İştahınızı kontrol edemiyorsanız... Diyet yapmanıza rağmen vücudunuzdaki inatçı yağlar bir türlü erimiyorsa... Göbeğiniz hayatınızı zorlaştırıyorsa... Yürürken nefes nefese kalıyorsanız... Sürekli stresliyseniz... Sık sık hipoglisemi atakları yaşıyorsanız... Metabolizmanız yavaşsa... Ve gizli şekerden şüpheleniyorsanız... Glisemik İndeks Diyeti tam size göre... Bu beslenme modeline işiniz çok kolay. İştah kontrolü için bağırsakta sindirimi uzun süren ve bu nedenle kan

"Dünyada her şey için, medeniyet için, hayat için, başarı için en gerçek yol gösterici ilimdir, fendir. İlim ve fennin dışında yol gösterici aramak gaflettir, cehalettir, doğru yoldan sapmaktır. Yalnız; ilmin ve fennin yaşadığımız her dakikadaki safhalarının gelişimini anlamak ve ilerlemelerini zamanında takip etmek şarttır. Bin, iki bin, binlerce yıl önceki ilim ve fen dilinin çizdiği kuralları, şu kadar bin yıl sonra, bugün aynen uygulamaya kalkışmak elbette ilim ve fennin içinde bulunmak demek değildir.

"Dünyada her şey için, medeniyet için, hayat için, başarı için en gerçek yol gösterici ilimdir, fendir. İlim ve fennin dışında yol gösterici aramak gaflettir, cehalettir, doğru yoldan sapmaktır. Yalnız; ilmin ve fennin yaşadığımız her dakikadaki safhalarının gelişimini anlamak ve ilerlemelerini zamanında takip etmek şarttır. Bin, iki bin, binlerce yıl önceki ilim ve fen dilinin çizdiği kuralları, şu kadar bin yıl sonra, bugün aynen uygulamaya kalkışmak elbette ilim ve fennin içinde bulunmak demek değildir."

İçindekiler; -Endokrinolojiye Giriş -Hipofiz-Hipotalamus Hastalıkları -Tiroid ve Paratiroid Hastalıkları -Sürrenal Hastalıkları -Gonad Hastalıkları -Poliglandüler Endokrin Hastalıkları -Endokrin Acil Durumlar -Metabolik Kemik Hastalıkları -Obezite, Metabolik Sendrom ve Hiperlipidemi -Diabetes Mellitus -Doğumsal Metabolizma Hastalıklar -Endokrinolojik Testler -Sağlıklı Beslenme ve Diyet -Vitaminler -Mineraller ve Kullanımı

Hızlı kilo alıyorsanız ve aldığınız kiloları veremiyorsanız bunun nedeni kan şekerinizdeki oynamalar olabilir. Kitapta, kilo almanın en önemli nedeni olan insülin direncinin nedeni ve beslenmede yapılacak önemli değişikliklerle bu direncin nasıl çözülebileceği anlatılıyor.İnsülin direnci obezite, reaktif hipoglisemi, gizli şeker, şeker hastalığı, panik atak, hipertansiyon, karaciğer yağlanması, polikistik over hastalığı, kan yağlarında yükseklik ve hatta kansere bile yol açabilen bir durumdur. Bu hastalıkla

Türkiye'de her 100 kişiden 30'unda tiroid bezi büyümesi (guatr) olduğu düşünülüyor. Hashimoto, hipotiroidi, hipertiroidi, Modüler Guatr gibi tiroid hastalıkları da ülkemizde sıkça görülüyor. 50yaşın üzerindeki her 5 kadından birinin tiroid hastası olduğu hesaplanıyor. Ülkemizin önde gelen endokrinoloji ve metabolizma uzmanı Prof. Dr. Metin Özata, bu kitapta, tiroid bezinin doğru çalışmaması sonucu meydana gelen rahatsızlıkları, tedavi yöntemlerini, korunma yollarını, herkesin anlayabileceği bir dille anlatı

Hormonlarınızı tanıyın! Vücut ritminizi bozmadan zayıflayın! Fazla kilonun nedenleri ortaya konmadan kilo vermek zordur. Bu nedenler kişiden kişiye değişir diyen Prof. Dr. Metin Özata, bu rehberde kalıcı zayıflamanın önündeki olası engelleri aşmayı tıp bilgisi olmayan kişilerin bile kolay anlayabileceği bir dille anlatıyor. Dünyada ilk kez şişmanlığa neden olan bir gen bozukluğunu da saptayan, endokrinoloji ve metabolizma uzmanı Prof. Dr. Metin Özatadan, rehber tarzında hazırlanmış,

Diyabetliler ve yakınları için, açıklamalı yüzlerce tablo, grafik ve diyet listesiyle desteklenmiş kolayca anlaşılabilir yeni bir başucu kitabı. Ülkemizin önde gelen diyabet ve endokrinoloji uzmanı Prof. Dr. Metin Özatadan, kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için bilinmesi gereken ve diyabetle(şeker hastalığıyla) ilgili merak ettiğiniz herşey. - Ne zaman, yemeli ne kadar yemeli? - Gi diyetiyle diyabet mönü örnekleri. - Diyabet tipleri: Adan Zye - Gece hipoglisemisi nedir? - Diyabetli miyim? Hamilelikte şeke

Vitamin, Mineral & Bitkisel Ürün Rehberi Ve Zayıflama, Sağlıklı Yaşlanma (Anti-Aging), Süper Gıdalar, Antioksidanlar Hakkında Herşey * Hangi ilaçla hangi vitaminler alınmaz? * Kimler ek vitamin ve mineral almalıdır? * Hangi vitaminin fazlası vücutta birikir? * Bebeklerin hangi vitamine ihtiyacı vardır? * Bacaklardaki varisler hangi vitaminin eksikliğinde artar? * Hamileler hangi bitki çayını fazla içmemelidir? * Anti-aging muayenesi nasıl yapılır? * Vitamin eksikliği için hangi tahlil