Zihni Kontrol Altına Alma ve Stressiz Yaşamanın Yolları - M. K. Gupta Piyasada bu konu hakkında birçok kitap bulunmasına rağmen, bunların birçoğu herhangi bir bilimsel temele dayandırılmadan işin ahlaki ve ruhani yönlerine değinmektedir. Bunlar neleri yapmanız, neleri yapmamanız gerektiği konusunda önerilerde bulunan yapıdadır. Bu kitapta Bilim ve Ruhanilik arasındaki bu boşluk kapatılmaya çalışılmaktadır. Kitapta ilk olarak zihnin, düşüncelerin ve stresin doğası açıklanmakta daha sonra ise bilimsel bir

Pek çok insan gözle görülebilen fiziksel bedenimiz olan tek bir bedene sahip olduğumuza inanır. Ancak, gerçek olan şu ki; fiziksel bedenimizle iç içe geçmiş olan ve birlikte fiziksel bedene kıyasla daha güzel bir madde oluşturan pek çok görünmez bedenimiz vardır. Bu bedenlerden biri, fiziksel bedenin hemen yakınında bulunan yaşamsal beden veya enerji bedeni veya pranik bedendir. Bu beden fiziksel bedene enerji sağlar ve fiziksel bedenimizde meydana gelen bütün hareketlerin ve faaliyetlerin temelidir. Enerji

Sinirliliği kontrol etmek için eskiden beri hemen hemen bütün dinler, bütün evliyalar ve kahinler tarafından sayısız öğütler ve vaazlar verilmektedir. Ama bu öldürücü düşman hiç geri çekilmeden hala birçoğumuzun etrafında dolaşıp durur. Bana göre bu düşman kontrol etme başarısızlığımız fizyoloji ve psikoloji ile birleştirilmiş kavrama yapılmadan sadece ahlaki ve dini temellere dayanan tek taraflı nutuk yaklaşımına bağlıdır. Öfkeye liderlik yapan bütün nedenleri (fiziksel, zihinsel, çevresel vb.) bilimsel o

Diabet Astım Arthrits Allerji Kanser AIDS Tansiyon Servical Spondilos Disk Kayması Migren Kabızlık ÜlserSİT

Beyaz Şeker Sofra tuzu Kahve ve Çay Sigara ve Tütün Alkol İşlenmiş Tahıllar Katı Yağlı Yiyecekler ve Kolesterol Kızartmalar Anti Vejetaryen Besinler Asitli Yiyecekler Lifsiz Gıdalar Karışık Yiyecekler Yiyeceklerdeki Kimyasal Katkılar Böcek İlaçları ve Yiyecekler Yanlış Yiyecek Kombinasyonları

Korkunun, insanoğlunun ölümcül düşmanlarından biri olduğu söylenir. Ama en şaşırtıcı şey ise bu düşmanı insanın kendi zihninde yaratmış olmasıdır. O, dışarıdan herhangi bir yerden gelmez. Öfkeden sonra korku insanoğlu tarafından hissedilen en negatif duygudur. Sizin hayattan zevk almanıza ve hatta hayatınıza olaysız devam etmenize bile izin vermez. Bu düşmanın üstesinden bazı kutsal kitaplarda anlatılan öğütler ile gelinmez. Korkuyu ortadan kaldırmak için esas nedenlerine inmemiz ve onu ortadan kaldırmak i