Yorgun mu hissediyorsunuz? Kaygılı? Stresli? Uykusuz? Sindirim Sisteminiz İyi Çalışmıyor Mu? Cildiniz Parlaklığını Mı Yitirdi? 2500 yıllık kadim Çin felsefesi Yang Sheng imdadınıza yetişebilir. Yang Sheng hayatı beslemek anlamına gelir; bedeninizi, zihninizi ve ruhunuzu besleyerek kendinizi iyileştirebileceğiniz öğretisine dayanır. Bütün hastalıkların denge hâlinde olmamaktan, kendimizi dinlemeye zaman ayıramamamızdan kaynaklandığı düşüncesinden yola çıkan "Yang Sheng" sabah rutinlerinden yeme alışkanlıkla