Sağlıklı ve Genç Kalmak Dr.Marianne Koch, bize bu kitapta gençliğimizi ve yaşama sevincimizi yıllar boyunca nasıl koruyabileceğimizi gösteriyor. Her yıl, yaşam süremiz yaklaşık 2 ay artıyor. Bu durumda zihinsel ve bedensel olarak formdaka kalmak, belirleyici bir konu haline geliyor ve bu tümüyle kendi elimizde! "Marianne Koch süsleme yapmadan düşündüklerini yazıyor, yazdıklarını yaşıyor." Tanja Weimer, Westdeutsche Allgemeine Zeitung gazetesi "Hayatımıza uygulayabileceğiniz pratik bilgiler içeren bir ba