Rekreasyon, boş zamanı değerlendirme, yeniden tazelenme, yeniden biçimlenme, yeniden güçlenme, yeniden gençlik ve dinçlik kazanma ile yeni bir ruh, akıl ve beden geliştirme anlamlarına gelmektedir. Bu çerçevede rekreasyon yeni ele alınmakla birlikte kökleri insanın akıl, duygu ve toplumsal durumlarında daha derin olarak görülmektedir. İnsanın öz benliğine uygun ve yapmaktan zevk aldığı toplumsal, kültürel ve sportif etkinliklere katılarak günlük yaşamın sıkıcılığından kurtulması ve başka insanlarla etkinleş