Yağlarınızı yakın! Enerjik hissedin! Daha iyi düşünün! Yağ bloke ediciler, antioksidanlar, spor tamamlayıcıları, nutrasötikler, doğal hormanlar ve doğal antidepresanlar, henüz piyasaya çıkan en gelişkin yepyeni ürünler. Hepsi reçetesiz olarak satın alınabilir. Fakat hangisi size uygun? Bestselling yazar Earl Mindell tamamlayıcıların yeni dünyasını size bu eşsiz ve kapsamlı rehber kitapta anlatıyor. Kaslarınızı geliştirmek mi istiyorsunuz? Kendinizi bunalımda mı hissediyorsunuz? Cinsel performansınızı artırm

Bitkisel ilaçlar dünyası için tam bir rehber... Beslenme ve doğal ilaçlar üzerine dünyanın en önde gelen otoritelerinden biri olan Earl Mindell, bitkilerin dilini ve ilmini açıklıyor. Geleneksel tercihlerden günümüzün favorilerine kadar geniş çeşitlilikteki bitkileri ve bitkisel tedavileri nasıl seçeceğinizi ve kullanabileceğinizi gösteriyor. Burada bitkilerin; depresyonu, endişeyi nasıl geliştirdiğine dair ve ayrıca yaşlanmayla nasıl mücadele ettiğine, hastalıkları önlediğine ve iyileştirmeyi hızlandırdığ