140 ülke baz alınarak yapılan bir araştırmada Türkiye en stresli 11. ülke, Türkiye'de stres ortalaması da yüzde 52 olarak kayda geçti. • Hiçbir zaman çalışma ya da eğlence için yeterli zamanınız yokmuş gibi mi geliyor? • Üzerinde çalışmanız için önemli bir iş ya da görev verildiğinde kendinizi neden ofisinizi, evinizi, bilgisayar dosyalarınızı düzenlerken bulduğunuzu ya da rahat hissetmek adına neden yemek yemeye başladığınızı hiç merak ettiniz mi? • Neden "pireyi deve yapıyorsunuz" ve stres seviyenizi yö