Pek çok biyopsikososyal kaybı da beraberinde getiren ve kronikleştiği noktadan itibaren başlı başına bir hastalık olan kronik ağrı sendromlarının multidisipliner bir anlayışla değerlendirilmesi ve tedavi edilmesi günümüzde artık bir altın standart olarak kabul edilmektedir. Kronik ağrı sendromlarına ilişkin tedavilerin içinde psikolojik yaklaşımların da çok önemli bir yeri vardır. Başta bel ve baş ağrısı olmak üzere pek çok ağrılı durumda en yaygın başvurulan psikoloji temelli yöntemlerden biri de aşamalı k