Akıl hastanelerinde arka arkaya gelen ölümler sonucu, Sağlık Bakanlığı emriyle yeni kurulan, Dış Denetim Teftiş Birimi’nin ilk resmi görevleri, İstanbul’da bulunan Sedef Adası Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Hastanesi’nde yatmakta olan Bekir Cankoz’un tahliye edilip-edilmemesi durumunu belirlemekti. Çıktıkları bu yolda ekibin şefi Ali’yi, eşi Filiz’i ve ekibin en yenisi Cengiz’i büyük sürprizler bekliyordu. Çünkü bu akıl hastanesi, insanın kanını donduracak ürpertici bir sır ile çevrelenmişti. Ve bu sırrı çözem

Küresel Bağışıklık Krizinde Doğru Beslenme Bağışıklığı Beslemek Küresel bir bağışıklık krizi yaşıyoruz ve ben de bu krizden etkilenen biriyim. COVID-19 enfeksiyonuna yakalandığımda doktorum hastaneye yattığım birkaç gün sonrasında bana şöyle dedi: “İyi ki sağlıklı beslenmiş ve iyi ki düzenli egzersiz yapmışsınız. Aksi takdirde çok daha zor bir yolculuk olabilirdi.” Bu kitabı yazmamdaki etken doktorumun bu cümleleri oldu. Sağlıklı beslenme, tedbirleri almazsanız COVID-19 ya da diğer hiçbir enfeksiyondan sizi

YAŞAM DEDİĞİN DOKUZ METRE üç yıldır üzerinde çalıştığım bir kitap. Sindirim kanalımız, dış dünyaya açılan kapımızdır. Belki hepimizde aynı değildir ama, bir insanın ağızdan anüsüne kadar olan sindirim kanalı yaklaşık 9 metredir. Yani yediğimiz ve içtiğimiz her şey, bu 9 metrelik yolculuğun sonucunda iyi ve/veya kötü maddeleri bize bırakır, artakalanlar vücudumuzu terk eder. Eğer bu yolculuğa sağlıklı besinler katılmışsa iyi maddeler, zararlı besinler katılmışsa kötü maddeler geriye kalır. Ve nihayetinde tüm