Bu kitap size derin hipnotik translara girmek, kendinizi negatif düşünce ve davranışlardan arındırmak ve hayatınızda değiştirmek istediğiniz her şeyi güncellemek için gereken becerileri kazandıracak. İşte içeride bulacaklarınızdan bazıları: Kendinizi hipnotize edebilmeniz için kolay anlaşılır teknikler, Derin bir trans haline geçebilmeniz için pratik egzersizler, Önemli bir hastalığınızın olması durumunda hipnozdan nasıl faydalanmanız gerektiği, Otohipnozu kullanarak sigarayı bırakmanın, fobilerinizden