zamanlarımızda tekrar tekrar açılan "çekmeceler" ya da çocukluğumuzda, adeta bir film yönetmeni gibi çektiğimiz kaybettiğimiz ve arşivlediğimiz "filmler" gibidir. Bu çocukluk filmleri, yetişkinliğimizde günü ve an'ı geldiğinde arşivlendiği çekmecenin ansızın açılıvermesiyle kendiliğinden gösterime girer... Şema Terapi'de kişi kendi çekmecelerini, nasıl oluştuklarını ve içlerini nelerle, hangi sahnelerle doldurduğunu "izleyerek" öğrenir. Yaşam tuzaklarından kurtulmak için gerekli olan şey, yeni oluşan içse

Şema Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapinin kişilik bozukluklarının tedavisine yönelik bir açılımını oluşturmaktadır. Şema Terapi, bağlanma araştırmaları, kendini gözden geçirmeyi teşvik (yani zihinleştirme), terapi ilişkisindeki uyuşmazlıkların ele alınması ve Davranışçı Terapinin maruz bırakma ile alıştırma yaptırma yaklaşımı gibi çeşitli terapi yöntemlerinin kuram ve tekniklerini, bağdaşık ve nörobiyolojik temellere dayanan bir konsept içerisinde bünyesine toplamaktadır. Şema Terapi Nedir? adlı bu kitap,