Nöropsikiyatrist Daniel Siegel ve beyin temelli ebeveynlik uzmanı Tina Payne Bryson, Bütün-Beyinli Çocuk’tan yola çıkarak bütün-beyin ilkelerini uygulama konusunda yardımcı olacak bir uygulama rehberi hazırladı. Bütün-Beyinli Çocuk Uygulama Rehberi, okurların yalnızca kendi ebeveynlik yaklaşımlarını daha derinden düşünmelerini sağlamakla kalmıyor, aynı zamanda kitapta yer alan stratejileri hem kendileri hem de çocukları üzerinde uygulamak üzere kendilerine özel ve pratik yollar geliştirmelerine ve bu strate

Çocuğunuzun psikolojik olarak daha dayanıklı, yaratıcı ve cesaretli olması için beyin odaklı stratejiler Ekran bağımlılığı, yemek seçme alışkanlığı, yatma vakti gibi can sıkıcı sorunlarla yüzleştiklerinde, çocuklar algılayıcı olmak yerine reaksiyon göstererek ya kendilerini kapatırlar ya da rol yaparlar. İşte yazarlar, bu olumsuz duruma Hayır Beyni yanıtı diyorlar. Fakat çocuklarımıza kendi problemleriyle başa çıkmaları ve bu problemleri çözme yeteneklerini geliştirmeleri için Evet Beyni yaklaşımını öğrete

- Canınızı sıkan bir anı var mı ya da kurtulamadığınız yersiz bir korku? - Sebepsiz yere kendinizi kızgın ya da üzgün hissediyor ve sakinleşmekte zorlanıyor musunuz? - Bazen kendi davranışlarınızı anlamlandıramıyor ve ne kadar deneseniz de öyle davranmaktan vazgeçemiyor musunuz? - Kendinizi çocuğunuzla (ya da anne-babanız, eşiniz veya patronunuzla) kaçınılmaz bir tartışmanın içinde bulup istemediğiniz sonuçlarla mı karşılaşıyorsunuz? Bu akıl tuzaklarından kurtulup daha tatmin edici, daha zengin ve daha mu

Yeni yürümeye başlayan çocuğunuz bir mağazanın ortasında öfke nöbeti geçiriyor. Anaokuluna giden çocuğunuz giyinmeyi reddediyor. Beşinci sınıf öğrencisi olan çocuğunuz arkadaşlarıyla bahçede oynamak yerine bir bankta oturmuş ağlıyor. Çocuklar sanki anlaşmış gibi anne-babalarının hayatlarını çekilmez hale getirmek zorundalar mı? Elbette hayır size çıkış noktasını söyleyecek tek şey onların gelişen beyinleridir. Alanında öncü ve son derece pratik olan bu kitapta nöro-psikiyatrist Daniel J. Siegel ve aile dan

Bir bilim insanının peşine takılıp aklın gizemlerini keşfe çıkın! Akıl nedir? Benlik deneyimini yaratan nedir? Aklın beyinden farkı nedir? Aklın kapsadığı duygular, düşünceler ve anılar sık sık tarif edilmiş olsa da aklın özü bugüne dek neredeyse hiç tanımlanmadı ama Akıl kitabıyla bu durum değişmek üzere. Alanında öncü nöropsikiyatrist ve çoksatan Dramsız Disiplin'in yazarı Dr. Daniel J. Siegel, bu kitabında kendine özgü hassasiyetinden ve disiplinlerarası geçmişinden faydalanarak insanoğlunu ve insan ak

Bütün-Beyinli Çocuk kitabıyla ebeveyn-çocuk ilişkisine yeni bir bakış getiren ünlü nöropsikiyatrist yazar Dr. Daniel J. Siegel, bu kez ebeveynlere, çocuklarının hayatındaki en zorlu gelişim dönemlerinden olan ergenliği bir kazanım haline nasıl getirebileceklerini gösteriyor. Ergenliğin özü nedir? Ergenlikte beyin nasıl çalışır? Ergenlik zorluk mudur, yoksa fırsat mıdır? Bu süreç boyunca kullanılabilecek pratik tavsiyeler nelerdir? Ergenlik, zorlu olduğu kadar şaşırtıcı da bir dönemdir. Çünkü beyin, 12-24

-Canınızı sıkan bir anı var mı ya da kurtulamadığınız yersiz bir korku? -Sebepsiz yere kendinizi kızgın ya da üzgün hissediyor ve sakinleşmekte zorlanıyor musunuz? -Bazen kendi davranışlarınızıanlamlandıramıyor ve ne kadar deneseniz de öyle davranmaktan vazgeçemiyor musunuz? -Kendinizi çocuğunuzla (ya da anne-babanız, eşiniz veya patronunuzla) kaçınılmaz bir tartışmanın içinde bulup istemediğiniz sonuçlarla mı karşılaşıyorsunuz? Bu akıl tuzaklarından kurtulup daha tatmin edici, daha zengin ve daha mutlu bi