"Hayat siz başka planlar yapmakla uğraşırken olanlardır" - John Allen Saunders - Amerikalı Gazeteci Yazar Hiç beklenmedik bir anda aniden gelen bir haber her şeyi değiştirir. Yıllar süren alışkanlıklar, ortamlar, ilişkiler bozulur. Bir anda işsiz kalabilirsiniz, belki ortaklığınız bozulur, ve yolun tam ortasında, A planı dediğimiz, hayatın kendi akışıyla oluşan, herşeyini ince ince kurguladığımızı zannetiğimiz plan çöker. Başka bir tabirle yolculuk biter sanki. Pek çoğumuza travma gibi gelen bu anlar aslı

Modern şehir yaşamının yorucu ve yıpratıcı temposunda artık sağlıklı kalabilmek ciddi bir beceri haline geldi. Özellikle, fazla kilolarla başlayan süreç ilerleyen yıllarda bir dizi kronik rahatsızlık olarak herkese bir şekilde mutlaka dönüyor. Herkes eskisine oranla daha sık hastalanıyor. Öte yandan her gün gazetelerde sağlıklı yaşamla ilgili yeni öneriler dizi dizi yayımlanarak kafa karıştırmaya devam ediyor. Üstelik birinin onayladığını öteki onaylamıyor. Tıp dünyası ise son yüz senedir inatla sürdürdüğü