Herkesin yaşadığı bel ağrıları, baş ağrıları, tutulmuş omuzlar, ağrılı ayaklar gibi can sıkıcı günlük ağrıları vardır. Ağrıya ilk tepkimiz onu geçirmek için kısa süreli tedbirler almaktır ancak bu yaklaşım ağrının altında yatan sebebi ortadan kaldırmaz. Beden Yalan Söylemez'de Vicky Vlachonis bize acımızın kaynağını nasıl tespit edeceğimizi, çıkış noktasını nasıl anlayacağımızı ve sonra uygulaması kolay diyet, egzersiz ve duygusal esenlik yöntemlerinden oluşan bütünsel bir yaklaşımla ondan nasıl kurtulacağı