"Yaşamda kazanmanın, elimizdeki kartların iyi olmasından çok, kötü kartlarla iyi bir oyun çıkarmaya bağlı olduğu gerçeğini, lütfen aklınızdan çıkarmayın!
Yaşamın bir karabasan gibi üzerinize çöktüğü zamanlardaysanız, yüreğinizi aydınlatacak bir tutam ışığa, ruhunuzu canlandıracak bir derin nefese gereksinim duyuyorsanız, hemen beyninizi uyuşturan ilaçlara sarılmayın!
Bugün sizlere, yaşamda zorlandığınız zamanlarda başvuracağınız, iyi hissetmenin kısa ama etkin bir yolundan söz edeceğim..."

Günümüzün döngüsü hızlanan dünyasında, giderek artan ruhsal sorunların çözümü, bilim, felsefe ve sanat arasında köprüler kuran, az sözle çok şey anlatan, diliyle yormayan çağdaş bir bilgelikte saklı; ilaç şişelerinde değil!
Bütüncül bir hekim olarak bu kitapta yer alan makaleleri, kendini tanıma, hayatı doğru yorumlama ve anlamlı yaşam arayışı içinde olan okurlar için, ilaç niyetine yazdım.