Egzersiz, bireyin niteliklerine uygun düzenlendiğinde fonksiyonel, yapısal, duygusal ve sosyal açıdan oldukça yararlı olmaktadır. İyi planlanmış egzersizinnbsp; faydalı olduğu kadar, bireye uygun planlanmamış egzersizin çok zararlı sonuçlar doğurduğu bilinmektedir. Egzersizi planlamadan önce, bireyin hastalıklarının, risk sınıflamasının, yaşam biçimi ve egzersiz deneyimi hakkındaki bilgilerin toplanması gerekmektedir. Bu çalışmada risk faktörleri, yaşam biçiminin ve fiziksel aktivite durumunun belirlenmesi,

DEĞER VERDİĞİNİZ İNSANLARI MAKSİMUM PERFORMANSA ÇIKARIN! Spor Koçluğu sizin için en değerli olan insanların, en iyi performansı göstermesini sağlamanın yollarını ortaya koyuyor. Spor Koçluğu başarılı spor koçları ve başka alanlardaki karizmatik liderlerin kullandığı teknikleri sıralıyor. Jordan Fliegel bu kitapta, insanları etkilemede işinize yarayan alet çantanızı zenginleştirecek akılda kalan örnekler, anılar ve püf noktalarından oluşan geniş bir içerik sunuyor. Günlük hayatınızda bu teknikleri kullanma

Spor bilimleri alanındaki gelişmelerin sporsal performansa yansımasının günümüzde daha da istenilir hale gelmesi, spor alanıyla uğraşan spor bilimciler açısından mutluluk veren bir gelişmedir. Bu gelişmeyi sürekli kılmanın en önemli ve doğru yolu; spor kulüplerinde yer alan uygulatıcıların spor bilimleri açısından yeterliliğe ulaşmış kişilerden oluşması gereğinin yanı sıra yapılan her bilimsel çalışmanın her türlü ön yargıdan uzak olarak, öncelikle spor alanında başarı ve verimi arttırmayı hedeflemesinden g

Spor, vücudun metabolik dengesi ve fizyolojik kapasitesini geliştirerek, bu kapasiteyi koruyan ve devam ettiren bir aktivitedir. Spor yapmanın öncelikli amacının sağlıklı yaşamak olduğu kabul edildiği için spor yaşantımızda antrenman bilgisi ve sporcu sağlığı konularının yeterli düzeyde biliniyor olması önem taşıyacaktır. Bu kitap, sporcu veya spora yeni başlamak isteyen bireylerin sahip olmaları gereken temel antrenman ve sağlık bilgileri kazanabilmeleri amacı dikkate alınarak hazırlanmış ve spor dallarınd

Raket sporları, bütün dünyada hızla gelişen ve her yaş ve cinsten insanın oynamak için zaman ayırmak istediği spor etkinlikleri olarak görülmektedir. Olaya bu yönüyle bakıldığında; raket sporlarının hem beden eğitimi dersi programı içinde, hem de kulüpler ile diğer öğretme ortamlarında nasıl yer alması gerektiği ve öğrenme-öğretme etkinliklerinin ders ortamlarına nasıl uyarlanacağı düşüncesi ortaya çıkmaktadır. "Raket Sporları Öğretimi" kitabı ile bu düşüncelerin yaşama geçirilmesine katkı sunulmak istenmek

"Günümüzde insanlar, başlarında sıradan bir yönetici değil, vizyonu ile organizasyonu ileriye götürebilecek, insanlara bir misyonla farklı bir gelecek sunabilecek liderlerle çalışmayı arzulamaktadırlar. Aileler çocuklarını sadece bir öğretmene değil, liderliği ile de öne çıkan bir öğretmene emanet etmek istemektedirler. Sporcular ya da kulüp yöneticileri, sıradan bir antrenöre değil, kulüp ve sporcular için ilham verici hedefler koyabilecek, sporcuların kapasitelerini keşfederek, takımdaki yetenekleri doğru

*Spor ve Politika *Örgütsel Uygulamaya Dair Düzenlemeler *Spor Aktivitelerinin Düzenlenmesi *Güvenli Spor Alanlarının Düzenlenmesi *Kumar ve Spor *Medyaya Dair Düzenlemeler *Okul Sporu ve Beden Eğitimi *Fiziksel Aktivite ve Sağlık *Kentsel Dönüşüm ve Ekonomik Kalkınma *Sosyal Dahil Olma *Sonuç

Bu kitap vücut mekaniği kapsamında insan hareketlerinin incelenmesinde ve geliştirilmesinde etkin olan biyomekanik kuralları, fizik, matematik ve kinezyoloji (hareket bilimi) ile birleştirerek uygulamalı bir şekilde sunmayı amaçlamıştır. Hedef okuyucu kitlesi çok disiplinli olarak düşünülmüştür. Kas-iskelet sistemi ve hareketleri ile ilgilenen her disiplinden kişiye, hekimlere, özellikle ortopedi ve travmatoloji ve spor hekimliği uzmanlık alanlarına, fizyoterapistlere, özellikle spor fizyoterapistlerine, e

Beden Eğitimi ve Spor Etkinlikleri kitabında yapılandırmacı model esas alınmıştır. Konu içerisindeki seçili oyunlar; öğrenci merkezli olup öğrencilerin kendilerini yapılandırmasını, öğretmenin ise bu sürece yardımcı olmasını sağlayacak şekilde hazırlanmıştır. Yapılandırma döngüsünü TOYA ve spor eğitimi modeli oluşturmaktadır. Oyunla öğretim programı öğrencilerin; bilişsel, duyuşsal, devinişsel ve toplumsal gelişimine yüksek düzeyde odaklanmıştır. Bu çalışmanın amacı, spor eğitimini kullanarak edinilen bilgi

Uzun süren araştırmalar, aktarışlar, düşünceler sonrasında oluşan bu kitap, ilk ders kitabı niteliğindedir. Amaç, genç yeteneklerin XXI. yy. insanımızın eğitim sürecinde profesyonelce çalışmalarına yardımda bulunmak, tiyatro topluluğunu bir bütün olarak daha ileriye götürmek, dünya uygarlığında hakiki yerlerini bulmalarına yardım etmektir. Böylece, Tiyatro eğitimi alanındaki boşluğu doldurabilecek nitelikte yeni kitap yazmak temel amaç olmuştur. Kitap, bu amaç doğrultusunda, titiz bir şekilde hazırlanarak Ü

Ritim eğitimi, hareketle ilgili jimnastik, oyun, atletizm ve 19 Mayıs hareketlerinin temelini teşkil eder. Bununla birlikte sahne gösterilerinde kız, erkek ve karışık olarak yapılan oyunlarda hareket noktasını oluşturur. Ritmin beden eğitiminde sahip olduğu önemin vurgulandığı çalışma, bütün beden eğitimi öğretiminin temel konularını içerir niteliktedir. Kitapta; nota ve hareket, ölçüler ve sözlü ritim alıştırmaları, müziğin yapısına bağlı olan hareketler, temel lokomotor hareketler, geleneksel halk danslar

Günümüzde, spor yöneticiliği bir meslek olarak kabul edilmekte ve bugünkü spor potansiyeline rağmen sporun amatörce, sadece hevesle yada sevgiyle yönetilmeyeceği bilinmektedir. Bu nedenle, spor alanında görev alacak spor yöneticilerinin, bu işi sevmelerinin yanında, kişisel beceri, tecrübe, mesleki bilgi ve spor yöneticiliği eğitimine sahip olmaları gerekir. Spor yöneticisi olmak isteyenler, en azından antrenörlük kurslarında olduğu gibi bir dizi eğitimden geçirilmelerine ihtiyaç vardır. Spor yöneticileri,

Kitapta, ülkemizde beden eğitimi alanında parmak basılmamış veya çok daha önceden yapılması gerekli olan konulardan biri; saha içi koreografi teknikleri ele alınmıştır. Ön hazırlıklar, en basit şekliyle koreografi temelleri, koreografi prensipleri, alana girişler ve gösteri yerleşimleri, koreografi prensipleri ve tören ve kutlamalarla ilgili yönetmelikler başlıkları altında ele alınan konular ile birlikte koreografi konusunda 20–30 yıldır süre gelen ve bir türlü kırılamayan bir takım kalıplar tartışmaya açı