Büyük Yoga Üstadı Akif Manaf tarafından hazırlanmış bu kitap dünya tarihinde Pratyahara konusunda ilk defa yazılmış tek örnektir. Eser, Pratyahara ve bu alandaki olağandışı fenomenlerle ilgili olarak yazılmış en ilginç, kapsamlı ve derin bilgileri içerir. Yazar, bir bilim adamı olarak hem bilimsel araştırmaları hem de kendi deneyimlerini aktarmakta ve okuyucuyu süptil fenomenlerin akıl almaz bir yolculuğuna çıkarmaktadır. Kitabın zengin içeriğinde, olağanüstü yetenekler, süptil teknikler, duyular dışı algı

BEDEN, ZİHİN VE RUHUN MÜKEMMEL UYUMUNU KAZANMAK İSTEYEN HERKES İÇİN Elinizdeki kitap konsantrasyon konusunda bugüne kadar yazılmış en kapsamlı ve en etkili eserdir. Okuyucuya en çok ihtiyacı olan teorik bilgileri ve pratik uygulamaları vererek, onun adım adım mutlak zihin hakimiyetine ve kişisel tekâmüle ulaşması için önemli bir araçtır. Yoga: Dharana - Konsantrasyon kitabı odaklanma konusunda son derece pratik, çok bilgilendirici, aydınlatıcı ve eğiticidir. Bu teknikler bugüne kadar Üstattan öğrenciye şifa

?Stres, endişe ve sürekli gevezelik eden zihnimle yaşamak benim için hiç de kolay değildi. Yaşamaya başlamayı bekliyordum, belki bir mektup alacak ve yaşamın şifresini çözecektim. Bir dedektif gibi aramaya koyuldum o şifreyi. Bulduğumda ise şaşırdım. Şifre hep benimleydi: Nefesim... Bu keşif yerini başka bir arayışa bıraktı ve Buteyko Nefes Metoduyla tanıştım. Beden ve zihin sağlığımda harikalar yaratan Buteyko, tam anlamıyla okyanustan gelen şişenin içindeki kurtarıcı mektubumdu benim. Mektup, mektuplara

Bu kitapta, zihninizin sonsuz dokuma tezgahında en pozitif ve verimli kalıpları (motifleri) nasıl dokuyacağınızı keşfedeceksiniz. Beyninizin kullanılmayan bölgelerini harekete geçirecek, zihinsel gücünüzü ahenkli hale getirecek ve becerilerinizi yeniden canlandıracaksınız. Ayrıca, ne kadar çabuk pozitif sonuçlar üretebildiğinizi fark edince şaşıracaksınız.

Herşey Kendinizi Daha da Doğru İfade Etmek İçin Kendinizi doğru ifade etmek, Dilinizi doğru kullanmak, Yanlışlardan kurtulmak, Sesi ve nefesinizi üst düzeye çıkarmak, Diksiyon, fonetik, artikülasyon-boğumlama, Daha da önemlisi yüksek Türkçeye sahip olmak ister misiniz? Kitap Okumanın Doğru Yolları Bilginizi paylaşırken beden ve kullandığınız dilin etkili olmasını sağlamak elinizde, Dilimize dair ne varsa, "Dilinizin Rotası'nda", Konuşurken, kendinizi ifade ederken, mimik ve jestleriniz ne kadar doğru? Di

Pink Floyd hem 68, hem 78, hatta 88 kuşağının büyük hayranlıkla dinlediği, efsane rock gruplarının kuşkusuz en önde gelenidir. Peki Pink Floyd benim için nedir? Öncelikle hayatımdır, çünkü onları henüz 10 yaşındayken dinlemeye başladım. Daha ilk andan itibaren Pink Floyd müziğinin derinlerimde bir yere seslendiğini biliyorum. Gilmour'ın gitar tınıları, Waters'ın müthiş sözleri, Wright'ın klavye soloları ve Mason'ın muhteşem davulculuğu, üstüne üstlük mütevazılıkları. Nereden baksanız üç kuşak insanı etkilem

Yaşam Becerileri, olabileceklerinin en iyisi olmak isteyen insanlar için yazılmış bir rehber kitaptır. Yaşam Becerileri kitabı, işe yarayacak özel ve mesleki ilişkileri geliştirmek üzerine odaklanmıştır! Kişisel gelişim ve kariyer yönetiminden bahsetmektedir. Yaşamınızı daha iyi hale getirmek için iyice öğrenmeniz gereken becerileri içermektedir! Kişisel ve mesleki potansiyelinizi en yüksek seviyeye çıkarmanız için becerileri, yetenekler, değerler, kavramlar, yeni düşünceler ve davranış tarzlarını incelemek

Bu çok sevilen kitabı hazırlarken, Alan Loy McGinnis, motivasyon sırlarını keşfetmek için tarih boyunca yaşamış büyük liderler, en etkili organizasyonlar ve en seçkin psikologlar üzerinde çalıştı. Büyüleyici olay çalışmaları ve hikayeleri kullanarak, insanların içindeki en iyi ortaya çıkarmaktan tatmin duymanız için McGinnis hayatınızın her alanında on iki kilit kuralı nasıl uygulayacağınızı açıklıyor.

Gözlerinin içi parlayan, yarına umutla bakan ve dünyanın geleceğinde söz sahibi olacak olan genç girişimcilere bir nebze olsun faydalı olmak adına yazdığım bu kitap beni inanılmaz heyecanlandırıyor. Çünkü bu sektör için attığım her adım yaptığım her eylem beni heyecanlandırmıştır. Şu an bu bilgiye en çok ihtiyacı olan bu sektöre başlamayı düşünen, yeni başlamış olan ya da daha önce başlamış ama istediği sonucu alamamış olan genç girişimcilerdir. Bilgi ve deneyimlerini genç girişimcilerle paylaşmaktan kıvanç

Bu kitap özellikle ebeveynlere ve öğretmenlere interneti, dijital kültürü, bilgi toplumunu tanıtmayı amaçlamıştır. Geleneksel modelde yetişen kuşaklar hayatı önce evde anne-babasından daha sonra da okulda öğretmenlerinden öğrenir. Dijital dünya rolleri değiştiriyor. Çocuklar anne-babalarına ve öğretmenlerine bilgisayarı, interneti, sosyal medyayı, dijital kültürü öğretiyor. Oysa dijital kültür söz konusu olduğunda da anne-babanın ve öğretmenin "öğretici" rolü değişmemeli. O nedenle temel bilgiye sahip olm

Bu kitap ister ilk liderlik kitabınız olsun isterse on beşinci bu kitabı seveceksiniz çünkü bu kitap sayesinde aile ve iş yaşamında değişen ilke ve olguları uygulamaya hemen başlayabilirsiniz. Bu kitapta hiçbir fildişi kuleye rastlamayacaksınız. Bunun yerine John Maxwellin ve bu konuda yazan diğer insanların gerçek deneyimleri ve reddedilemez liderlik ilkelerini bulacaksınız. LİDERLİK YASALARI Reddedilemez 21 Liderlik Yasası kitabı evde, işte, okulda ya da nerede istiyorsanız okuyabileceğiniz, büyük bir lid

...bir süre Alp dağlarıyla çevrili Avusturya'nın Innsbruck şehrinde yaşadım. Dağlara bakıp hayallere daldığım çok olmuştur. Zaten hayallere dalmak isteyince bir bahane nasılsa bulunuyor. Bazen gökyüzü pırıl pırıl oluyordu ve özellikle kuzey kesimdeki dağın zirvesi de muhteşem gözüküyordu. Buna karşılık dağların etekleri bulutlu olabiliyordu. İstanbul'da sahilde yetişmiş biri olduğum için çok ilgimi çekiyordu bu manzara. Bunu biraz yaşama benzetiyordum... Zirveye tırmanmak kolay olmuyor. Zirveye giden yolda

Yıkıcı teknoloji, hız kazanan değişimler ve ekonomik karmaşa, oyunu baştan aşağı değiştiriyor. Aynı, yorgun ve alışa gelmiş düşünce yapıları, günümüzde sizi başarıya taşıyamaz. Güvende Olmanın Yeni Yolu Risk farklı bir düşünce yapısı sunmak için hazırlanmış, farklı bir kitaptır. Bu kitap, risk alan insanların kışkırtıcı manifestosudur. Artık, baktığınız hiçbir şey, eskisi gibi gözükmeyecek. Zorlukları, birer engel olarak görmeyi bırakıp, sağladıkları fırsatlara odaklanacaksınız!

Cesur'un hayat hikayesini torunuma ilk defa o sabah anlattım. Öylesine büyük bir mutlulukla, öylesine büyük bir heyecanla dinledi ki beni, öykü bu nedenle uzadıkça uzadı. İdil küçük serçenin macerasının hiç bitmemesini istiyordu. Bana "Cesur'un başından geçenler kitap olsun!" dedi. Bahçemizde artık her gün onun yolunu gözler olmuştu ... Her serçeye sesleniyordu: "Gel Cesur! Yemeğin hazır." diyordu sevgi dolu bir sesle. Serçelerle beraber söyler olmuştu şarkılarını ... Cesur hayatına girivermişti! Bu uzu

Eğer zenginin daha zengin olduğunu, sizin ise para kazanmak için paranız olması gerektiğini düşünürseniz, muhtemelen fakirlikten kurtulmak için hiçbir şey yapmayacaksınız. Zengin olmak istediğinizi düşüneceksiniz ama bu sadece bilinçaltı seviyesinde kalacak ve kendi kendinize bunun boşa çaba olacağını söyleyeceksiniz. Eğer iyi şeylerin sadece "diğer" insanların başına geleceğini düşünüyorsanız, sizin başınıza geleceğini beklemezsiniz ve başınıza geldiğinde bile onların farkına varamazsınız. Çünkü onları be

Zihinde canlandırma görmek, hissetmek, tatmak, işitmek gibi duyusal deneyimlere benzer; fakat genel olarak dışsal bir uyaranın yokluğundan ortaya çıkan bir deneyimdir. Bu deneyimler hafızamızın ürünleridir ve içsel olarak berrak bir şekilde hatırlanabilir. Bunlar üzerinde kontrol kurulabilir ve eski dışsal olayların, deneyimlerin üzerine yenileri yapılandırılabilir. Zihinde canlandırma, canlandırılan durumu bütün duyu organlarıyla yaşamayı içermektedir. Psikolojik beceri antrenmanı ise, geniş kapsamlı olara

Öyküler ilaçlarin beden üzerinde yaptigi etkiyi ruh üzerinde yapar. Bilgelikle yogrulmus kisa öyküler bazen kisinin bir seylerin farkina varmasini uzun tartismalar ve analizlerden çok daha çabuk saglayabilir. Kisi bir çikmaza girdiginde çogu zaman öykülerin yardimiyla sasirtici derecede degisik bakis açilari bulabilir ve içine düstügü durumdan kurtulmak için gerekli olan ilk adimi atar. Nossrat Peseschkian bu kitapta, kisiyi güldürmesi ve zihni özgürlestirmesinden ötürü etkili olan öyküler anlatiyor. Poziti

Dünya Sağlık Örgütü tanımlamasına göre sağlıklı olmak "Hastalık ve zayıflığın olmayışından öte fiziksel, zihinsel ve toplumsal açıdan kusursuz bir iyi olma durumu"dur ve insanın doğada bulunması gereken en tabii halidir. İnsanın yaşamının her anında kendini huzurlu, neşeli, yaşamdan haz duyan, çevresindekilerle uyum içerisinde olması durumunu, yani ruhsal sağlığını da bu sağlık tarifine ilave etmeliyiz. Ruhsal sağlık insanın kendini hep dinç, sağlıklı, mutlu, neşeli hissettiği bir haldir ve her zaman, herke