Ruh Eczanesi pek çok rahatsızlığa holistik çareler öneriyor. Kitabı oluşturan her bir bölüm duygusal ya da fiziksel bir rahatsızlığın tanımlanması ve teşhis edilmesiyle başlayıp, okura ayrıntılı bir reçete sunulmasıyla devam ediyor.

Osho rahatsızlıkların giderilmesi için germe ve esnetme teknikleri, meditasyonlar, gülme ve soluk alıp verme egzersizleri, ses egzersizleri, görsel egzersizler, şarkılar, masajlar öneriyor. Bu tedavi yöntemlerini tırnak kemirmeden uykusuzluğa ve depresyona dek pek çok soruna çözüm olarak sunuyor. Rahatsızlıklarla ilgili tanımlama, teşhis ve reçeteler, kişiye fiziksel ve duygusal bakımdan kendisiyle nasıl barışık biçimde yaşayabileceğini gösteren şiirsel, mizahi ve aydınlatıcı materyallerle de süsleniyor.

Ruh Eczanesi, yeni bir arayış içinde olan kişilerin ve daha fazla esin almak isteyen deneyimli holistik okurların sağlıklı, sakin ve neşeli bir hayat yaşamak amacıyla kullanabilecekleri bir ecza dolabı...

Meditasyon egzersizleri içeren Ruh Eczanesi,

Stres ve fiziksel gerginlikten kurtulmak
Özgüven inşa etmek
Duygusal ve fiziksel direnci artırmak
Ruh hali değişimleri
Cinsellik
Beslenme
gibi konulara değiniyor.

Kitaba eşlik eden DVD ise Osho'nun bu konularla ilgili konuşmalarını içeriyor.

Devamı
Format :Kitap
Barkod :9786050202151
Yayın Tarihi :2022-02-24
Yayın Dili :Türkçe
Orjinal Adı :Ruh Eczanesi; Fiziksel ve Ruhsal Sağlık İçin Meditasyon Rehberi
Baskı Sayısı :6.Baskı
Sayfa Sayısı :160
Kapak :Karton
Kağıt :Kitap Kağıdı
Boyut :140 X 210
Basım Yeri :İstanbul
Emeği Geçenler :
Yazar   : Osho (Bhagman Shree Rajneesh)
Çevirmen   : Ekin Duru
Yazarın Diğer Eserleri
İlgili Eserler